***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[kleo-78]

сегодня:

завтрак -
о: греча и тушеная капустка+мандарин
у: криспы с сыром опять будут

[Ветер в головe]

Сообщение от kleo-78

а я научилась кайфовать от завтрака теперь у нас с мужем традиция, встаем раньше обычного на 25 минут, и завтракаем вкусно, медленно, с чувством
вредности, которые так безумно меня соблазняют вечерами, я отставляю подальше, буквально прячу и засыпаю в надежде встретиться с ними на утреннем завтраке

Да, я когда с мужем жила тоже так завтракали. Я вставала на полчаса раньше, ныряла в душ, будила мужа, пока он в душе готовила завтрак, потом мы полчаса завтракали и поднимали мелкого в сад.

Сообщение от kleo-78

эх....а я только настоящий в казане делаю, другой не люблю....видать, только на завтрак им можно будет полакомиться

Я сегодня буду мелочи плов готовить (он его любит больше жизни)... видимо завтра буду им завтракать (я его тоже очень люблю, но именно настоящий, с долгой готовкой зирвака, единственное, что халявлю и морковь не режу, а тру все-таки).

[Natasha21]

Сообщение от Anuta85

Я съедаю 2-3 крипсины - больше не влезает. У меня от них отвесы хорошие, а от мяса привесы.

у меня отвесы от мяса хорошие


блин, сожарала 5 конфет
вечером накажу себя дополнительными упражнениями
стала делать на ноги
завтра скакалку попробую начать

[Таня123]

Отчет:
з. каша пшеничка, печенье (полпачки юбилейного...), чай для кормящих(он кстати тоже калорийный)
о. макароны, сыр, свекла, морковь, салат из водорослей, кофе с молоком
у. йогурт, мандарины 2 шт., пол-яблока

10 мин. скакалка, + 1,5 часа всяких упражнений интенсивных (сама удивилась когда на время глянула...а потом вечером удивляюсь куда у меня все время уходит... почему ничего не успеваю)

блин... у меня завтра день рождения... жуть... юбилей 30 лет... (вот смотрю на себя в зеркало и не верю что мне уже 30 лет 2 детей,а ведь еще недавно когда училась и мне было 20 я думала что 25 лет это уже - тётки... п.с. мне вот полюбовница мужа тож сказала "извини но 30 лет это уже очень старая" (ей 19)) гостей не будет (будут в воскресенье ) так что послабления тоже вроде не намечается... пока покрайней мере...

Наташ, я тоже обожаю конфеты... потому дома стараюсь не держать... ем их больше чем ребенок...
Оленушка, ты удивляешь на репе с морковкой еще и вес набирать...

Эх... не перечитала вас за выходные... не успеваю ничего

[kleo-78]

Сообщение от Ветер в головe

.......
Я сегодня буду мелочи плов готовить (он его любит больше жизни)... видимо завтра буду им завтракать (я его тоже очень люблю, но именно настоящий, с долгой готовкой зирвака, единственное, что халявлю и морковь не режу, а тру все-таки).

мммм, так плова захотелось....у меня сынуля плов тоже обожает, и не только сынуля только давай, добавки все время требует
я делаю по правилам, и морковь режу брусочками

[kleo-78]

Сообщение от Таня123

...
блин... у меня завтра день рождения... жуть... юбилей 30 лет... (вот смотрю на себя в зеркало и не верю что мне уже 30 лет 2 детей,а ведь еще недавно когда училась и мне было 20 я думала что 25 лет это уже - тётки... п.с. мне вот полюбовница мужа тож сказала "извини но 30 лет это уже очень старая" (ей 19)) гостей не будет (будут в воскресенье ) так что послабления тоже вроде не намечается... пока покрайней мере...

....

отличный возраст! это я тебе, как 30летняя "тётка" со стажем говорю

пеосле 30 возраст остановился

[Таня123]

п.с. дочка стрижет и клеет весь день готовится...

[Ветер в головe]

Сообщение от Таня123

блин... у меня завтра день рождения... жуть... юбилей 30 лет... (вот смотрю на себя в зеркало и не верю что мне уже 30 лет 2 детей,а ведь еще недавно когда училась и мне было 20 я думала что 25 лет это уже - тётки... п.с. мне вот полюбовница мужа тож сказала "извини но 30 лет это уже очень старая" (ей 19)) гостей не будет (будут в воскресенье ) так что послабления тоже вроде не намечается... пока покрайней мере...

С наступающим
У меня через 11 дней любилей (тоже 30ка). И я себя ощущаю девчонкой совсем!
А чтобы правильно питаться и отмечать юбилей я решила сделать красную рыбку гиль и накупить много-много овощей. Надеюсь друзья меня не проклянут. На всякий пожарный наварю солянки - ей меня не соблазнить - а другие будут сыты

[Vikun]

Сообщение от kleo-78

отличный возраст! это я тебе, как 30летняя "тётка" со стажем говорю

пеосле 30 возраст остановился

У меня тоже депресняк когда про эту цифру думаю, это ж четвертый десяток пойдет...
Даже справлять не хочу, уехать бы куда подальше от всех. А вообще я свое ДР не люблю и не люблю его отмечать

[Рожденная Светом]

Сообщение от Vikun

У меня тоже депресняк когда про эту цифру думаю, это ж четвертый десяток пойдет...
Даже справлять не хочу, уехать бы куда подальше от всех. А вообще я свое ДР не люблю и не люблю его отмечать

девченки.
мне летом 33 будет - фигня.
год назад на рок-концерте отрывалась как молодуха!!! 4 часа неописуемого драйва!!!!!
и ваааще не напрягает))))))))))

с горки катаюсь с юнышескими визгами - фигня на годы.

годы - они не в паспорте.
они в душе.

зато можно не спрашивать разрешения у мамы
можно хулиганить и шалить
и ГОРДИТЬСЯ этим

я 30-летие гуляла на свадьбе брата)))))))
а каждый год у нас сводный днерожденческий день - 3 дня варенья и 1 годовщина свадьбы - разница между первым событием и последним - 8 дней - гуляем толпой)))))

зато умища!!! умища-то сколько!!!!!
в одну голову не умещается - выношу мозги окружающим)))))))))