|
|
07.02.2012, 00:14
|
#6711
|
Элита
Регистрация: 14.11.2008
Адрес: Север
Сообщений: 2 039
|
Цитата:
Сообщение от Marinesku
![4](images/smilies/004.gif)
затем же, зачем бульон, - только вот я не лю вкус/запах как раз перекипевшего бульона
|
ни то ни другое не наливаю
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 09:50
|
#6712
|
Активный участник
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: м. Лесная
Сообщений: 596
|
Цитата:
Сообщение от Masha
а какой именно йогурт?
|
Цитата:
Сообщение от Marinesku
Кажется, это останется тайной ![8](images/smilies/005.gif)
|
Цитата:
Сообщение от Masha
Мне то по большому счету все равно. я соус делаю из активии и горчицы. но вот те кто на атаке/чередовании- я не понимаю какой йогурт используют ![009](images/smilies/009.gif) мне кажется косяк там ![8](images/smilies/003.gif)
|
нет, не тайна
вот сейчас передо мной йогурт, который я в выхи купила в Ашане и ем на этой неделе
йогурт фирмы Лакомо 0,1 %
состав: белки 3,2 жиры 0,1 углеводы 3,9
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 09:52
|
#6713
|
Активный участник
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: м. Лесная
Сообщений: 596
|
у меня ещё отвесик, итого на весах 64,2
а было 66 на 02.02.12
иду строго по составленому Дю графику))
о, вчера варила сыр, не могу подключить планшет на работе к компу, глючит.
поэтому тока вечером фотки моего "сливочного" сыра
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 09:53
|
#6714
|
Небожитель
Регистрация: 01.01.2007
Адрес: Там, откуда начали строить Петербург
Сообщений: 17 860
|
Цитата:
Сообщение от fresia
нет, не тайна
вот сейчас передо мной йогурт, который я в выхи купила в Ашане и ем на этой неделе
йогурт фирмы Лакомо 0,1 %
состав: белки 3,2 жиры 0,1 углеводы 3,9
|
кажется, его уже тут обсуждали
Цитата:
Сообщение от fresia
у меня ещё отвесик, итого на весах 64,2
а было 66 на 02.02.12
иду строго по составленому Дю графику))
|
![6](images/smilies/006.gif) поздравляю!
__________________
------------------------------------------------------
не теряем меня 10го апреля.
может быть, пропаду и 11го
во всех закупках появлюсь и новости расскажу ![8](images/smilies/003.gif)
**********
Я злой орг. Я не отдаю заказы за час до раздачи и 40 минут после. Если Вас не устраивает время раздачи - напишите в личку, тогда попробуем договориться.
------------------------------------
![](http://nick-name.ru/forum4t3/Marinesku.gif)
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 10:03
|
#6715
|
Активный участник
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: м. Лесная
Сообщений: 596
|
Цитата:
Сообщение от Marinesku
кажется, его уже тут обсуждали
![6](images/smilies/006.gif) поздравляю!
|
спасибо
и да, есть сахар.
как на духу признаюсь -
это был единственный йогурт, который я нашла нулевку и без фрукт. добавок, и решила что сахара там крошка.
можете меня побить помидорами за это..
честно признаюсь, для моего организма миллиграмм сахара в натуральном йогурте лучше чем аспартам и стевия ![10](images/smilies/008.gif) и без йогурта мой организм не может тоже, будут запорыхотя если бы я знала где купить правильный йогурт, то поехала бы и купила
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 10:12
|
#6716
|
Активный участник
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: м. Лесная
Сообщений: 596
|
Цитата:
Сообщение от uma-i-penelopa
Кому интересно - в Сезоне на ул.Замшина есть отруби ![9](images/smilies/027.gif) 78 руб
|
крутяк!!
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
А я вообще пожмакала еес морковкой и солью - оставила на часок, она сок пустила, я ее в духовку, а сверху полуготовые окорочка фиганула. Через часик вспе было готово.
|
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Вот мне тоже кажется, что обезжиренные йогурты имеют МЖО (или как там ЭТО называется) - 2,5%, Соответственно, нам их нельзя (Атака/Чередование).
|
ахаха, значит окорочка жирненькие можно, а йогурт нельзя отступить от правил?
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 10:14
|
#6717
|
Космонавт
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: м. Пр. Просвещения.Есенина 20 корпус 2
Сообщений: 22 787
|
девочки я сегодня счастлив как слон
за предыдущую неделю был отвес 900гр, и я довольная т.к. это практически норма (1 кг-в неделю)
а сегодня утром встаю на весы и минус 900гр от вчерашнего !!! Таких отвесов у меня ещё не было
итог
за 2 недели минус 3.5
за 2 недели и 1 день минус 4,4
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 10:17
|
#6718
|
Небожитель
Регистрация: 01.01.2007
Адрес: Там, откуда начали строить Петербург
Сообщений: 17 860
|
Цитата:
Сообщение от Diano4ka
девочки я сегодня счастлив как слон
за предыдущую неделю был отвес 900гр, и я довольная т.к. это практически норма (1 кг-в неделю)
а сегодня утром встаю на весы и минус 900гр от вчерашнего !!! Таких отвесов у меня ещё не было
итог
за 2 недели минус 3.5
за 2 недели и 1 день минус 4,4
|
огось, Диан, супер!!!
я пошла к тебе в личку по поводу наших продуктовых вопросов ...
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 10:30
|
#6719
|
Активный участник
Регистрация: 07.01.2010
Адрес: м. Лесная
Сообщений: 596
|
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Всвязи с тем, что я реагирую на творог привесами - делаю на 1 раз из примерно 2 ст.л. творога:
В меджик булете в маленькой чашке кладу творог + немного молока 0,5%, надеваю лезвие и прокручиваю сек 20. Потом туда выдавливаю чеснок, добавляю соль,перец черный, перец красный. Все мешаю уже ложкой и кушаю.
Если вдруг переборщила молока, и соус получился жидковатым - добавляю мелко порубленную зелень, она загущает соус.
|
Цитата:
Сообщение от Собака на сене
Соус это просто ![1](images/smilies/033.gif) взять что-то жидкое, смешать со специями и готово ![1](images/smilies/033.gif)
На чередование можно в творог помидорку замешать, очень вкусно будет! я делала пасту такую.
Творог+томат+перец острый+зелень петрушки = все измельчить, смешать, присолить и на что угодно. На мясо вкусно.
Я соусы делаю на основе йогурта ![1](images/smilies/033.gif) йогурт+чеснок+ специи. иногда горчица, иногда желток просто размять, можно и то и другое. или без ничего ![3](images/smilies/051.gif)
а еще вкусно измельчить куриное филе и тоже типа пасты делать.
творог+ сельдь слабой соли измельчить - а ля форшмак ![8](images/smilies/003.gif)
|
девочки, большое вам спасибище, что делитесь рецептами
Цитата:
Сообщение от Diano4ka
девочки я сегодня счастлив как слон
за предыдущую неделю был отвес 900гр, и я довольная т.к. это практически норма (1 кг-в неделю)
а сегодня утром встаю на весы и минус 900гр от вчерашнего !!! Таких отвесов у меня ещё не было
итог
за 2 недели минус 3.5
за 2 недели и 1 день минус 4,4
|
ПОЗДРАВЛЯЮ ![9](images/smilies/027.gif) ![9](images/smilies/027.gif) ![9](images/smilies/027.gif) ![6](images/smilies/006.gif)
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 10:49
|
#6720
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от fresia
ахаха, значит окорочка жирненькие можно, а йогурт нельзя отступить от правил? ![6](images/smilies/006.gif)
|
![002](images/smilies/002.gif) ![002](images/smilies/002.gif)
1) Окорочка освобождаю от жира и кожи, чуть ли не соскребаю.
2) беру голяшки - там меньше гадости
3) В аэрогриле на решетке пеку до полуготовности, бульон (сок) выливаю. Думаю если в рукаве делать, то весь сок тоже можно вылить.
![4](images/smilies/004.gif) ![4](images/smilies/004.gif)
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|