В 6 ЧАСОВ закрою рот - будет плоским мой живот!!!

[Ютландия]

Очень хорошо с утра ложку масла оливкового, два стакана воды, через 20 мин плотный завтрак и на спорт!

[кукла Фекла]

Сообщение от Sim

Ну что???? Давайте опять.. с понедельника начнём?

ЖОРУ НЕТ!!!




ВПЕРЁД К ЦЕЛИ!!!

и я с вами!!!
вчера на ужин только кефирчика попила

[кукла Фекла]

пропускаю....

[Catiche]

1 Maruska0489 - 56,3
2 ~Жанна~ - 69,00
3. Sim - 69.00 (Катенька, пожалуйста, поменяйте мне желаемый вес - на 65 кг.. до 63-х мне как до Китая)
4. Ютландия - 59,7
5 татьянка-кнопка - рост 164, вес 73кг, желаемый вес пока 68 кг, боюсь меньше не получится))
6 Fokusniza 65.4
7. myrlik1407 - 68,8
8. Irishcka 65 (((
9. пропускаю((
10. Dinny 61.1
11. Сatiche - 68,6

[Irishcka]

Девочки - я с вами - БОЙ ЖОРУ!!!!!!!
с понедельника !!!)))
ну я с утра много уже чего вкусного накушалась - ну так с утра же можно - правда)))))
а так - вечером вместо ужина в зал!!!!! пойду сегодня на пилатес!)))

[*-Katerinka-*]

ТАБЛИЧКА НА 13.02.12

[~Жанна~]

у меня срыв.. не могу закрыть рот и успокоиться .. ем.. ем.. ем...
сегодня утром встала на весы ..больше 70-ти кг
ужас.. платье купила.. не влезла в него.. ориентировалась на летние объемы.. а оказалось на 2-3 см везде прибавилось...

корю себя, но когда за столом - мозг отключается. не могу себя контролировать.

[Sim]

Сообщение от ~Жанна~

у меня срыв.. не могу закрыть рот и успокоиться .. ем.. ем.. ем...
сегодня утром встала на весы ..больше 70-ти кг
ужас.. платье купила.. не влезла в него.. ориентировалась на летние объемы.. а оказалось на 2-3 см везде прибавилось...

корю себя, но когда за столом - мозг отключается. не могу себя контролировать.

Жанна, у меня тоже самое.. просто жуть...
с декабря уже набрала 4 кг
главное, умом то всё понимаю, морально готова..
Знаю, сбросить кг не так то и сложно...
но.. как загипнотизированная.. ем-ем и ем...

отчитываюсь... после 18 съела печенюшку, квашеную капусту.. и литрами вливаю в себя горячий несладкий чай...

надеюсь, продержусь...

[Sim]

Сообщение от *-Katerinka-*

ТАБЛИЧКА НА 13.02.12

Катя, спасибо за табличку
Результат печальный

[татьянка-кнопка]

а я сегодня в 17.00 последний раз ела, и наелась домашних вареников с картошкой)) аж 4 шт съела))сижу довольная))