Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[ira_tushkan]

Все, девочки, я спать, каждый день хочу лечь пораньше, а получается как всегда...
Ну что, желаю всем гномика на удачу! Спокойной ночи!

[JulDer]

Сообщение от ira_tushkan

Юля, тут девочка несколькими страницами выше предлагала СОМ, ей муж слишком много купил, посмотри, может, недалеко друг от друга живете.

Я посмотрела, далеко

Сообщение от Чивас

Жидковатые сначало, шарики не получаться. попробуй в ольгу завернуть получиться шоколадка целая

Ага, целая, шоколадная Ольга

[Чивас]

Сообщение от JulDer

Я посмотрела, далеко


Ага, целая шоколадная Ольга

я уже исправила

[Крапивка]

Девочки привет....сегодня случайно забрела в магазин на углу...вспомнить бы...пр.Бакунина и 3 советской...(вроде так...там еще кафешка рядом...диетическая "Легкость бытия")нашла там стевию...сказали завтра будет сухое молоко обезжиренное, и отруби бывают...вообще много диетического..есть стевия молотая, заваривать...вообщем хороший магазинчик...

[ira_tushkan]

Сообщение от Чивас

Жидковатые сначало, шарики не получаться. попробуй в фольгу завернуть получиться шоколадка целая

Ну да, пока так можно, а на днях закажу формы для льда, я как-то думала они мне не нужны, а тут конфетки

[JulDer]

Сообщение от Чивас

В сам рулет СОМ не нужно, а начинку можно любую другую придумать. Мой муж этот рулет за один присест съедает своих вкусняшек же мало

Оооо спасибо до конца не дочитала. Я как вижу, что в рецепте используют СОМ, сразу закрываю.

Сообщение от ira_tushkan

Все, девочки, я спать, каждый день хочу лечь пораньше, а получается как всегда...
Ну что, желаю всем гномика на удачу! Спокойной ночи!

Спокойной ночи. И тебе гномика.

Сообщение от Чивас

я уже исправила

[uma-i-penelopa]

Сообщение от Тигррра

Девушки здравствуйте! Есть только пара вопросов - чем обычно завтракаете? особенно, если по-быстрому?

Я завтракаю бутербродами с рыбой с/с, с ветчиной, белковый омлет, запеканки с рыбой или кур. печенью (если быстро надо, то в микре делаю) +йогурт. обычно с вечера хлеб или запеканку делаю.
на днях пекла "тортик" на завтрак но это чередование

[Чивас]

Девочки спокойной ночи! Всем пожелаю гномика не ленивого, чтоб до всех дошел

[ksa-na]

такс а рыбо ту можно красную соленую покупную ??
или только самосоленую ? А то читаю сам народ солит
И еще ветчина .. как выглядит правильная) чет я сеня все полки облазила нихде информации о саставе не нашла

[Maribel]

Рыбу покупную конечно можно, желательн не на ночь, ветчина есть Империя вкуса, не больше 4% должна быть. Смотри альбомы группы вконтакте.