Великий пост - путь к стройности, здоровью и красоте!

[ksan]

Что-то нас совсем мало осталось...

[Таксовладелица]

Наверное все в предпраздничных хлопотах или на работе поздравляются.

[Tanechka.Borisovna]

Добрый вечер, девочки!

Сообщение от ksan

Что-то нас совсем мало осталось...

Ну просто топик превратился в перечисление всего за день съеденного. Ну и к то му же первые разочарования появились: вот я постничаю, а вес в плюс идет. Со временем это все пройдет. просто надо понять, что пост- это не просто отказаться от какого-то вида продуктов, пост- это умеренность во всем. Мне вот то же сложно зачастую остановиться, например, на нескольких орешках, когда рядом их целая пачка лежит- поэтому мне такое понятно.
Кстати, спасибо большое тому, кто сок томатный порекомендовал- замечательная штука. Вот плохо только, что мне не найти его без соли.

[lapachka]

Я уже так привыкла к постной еде,что мне она даже стала нравиться,ни скажу что сильно ограничиваюсь в еде,кушаем все постное и орехи и картофель тоже,но сегодня встала на весы и минус 3кг-приятная новость мне душу порадовала)))у мужа тоже минус 3кг)

[bykern]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Добрый вечер, девочки!


Ну просто топик превратился в перечисление всего за день съеденного. Ну и к то му же первые разочарования появились: вот я постничаю, а вес в плюс идет. Со временем это все пройдет. просто надо понять, что пост- это не просто отказаться от какого-то вида продуктов, пост- это умеренность во всем. Мне вот то же сложно зачастую остановиться, например, на нескольких орешках, когда рядом их целая пачка лежит- поэтому мне такое понятно.
Кстати, спасибо большое тому, кто сок томатный порекомендовал- замечательная штука. Вот плохо только, что мне не найти его без соли.

а чего про сок говорили? и почему без соли?

[bykern]

девочки кому не хватает сладенького, рекомендую http://vk.com/wall-35486195_244 сегодня сделала супер!

[$ Чика $]

Девочки и я с вами .
Только нашла топ.

Я с 27 -го все соблюдаю.
Ем овощи и ягодки замороженные .
Грибы не хочу масло тоже не добавляю.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от bykern

а чего про сок говорили? и почему без соли?

Что в качестве перекуса очень хорошо выпить стакан томатного сока. Ну а без соли потому, как стараюсь этот продукт сильно ограничить для себя- общеизвестно, что соль задерживает воду в организме.
Но я хочу сказать, что сок и с солью неплохо идет. Для меня он стал заменителем кефира. А кефир я обычно употребляю в большом количестве.
Ох, девочки, получилось, что очень обидела свекровь.Она очень переживает, что мы постничаем. Первый год так вообще до истерик доходила. В этом году она начала покупать нам соевые продукты- сыр, масло. Ну не нужны они нам. Для нас вкус соевых продуктов не приемлим, расхваленный сыр тофу оказался для нас совершенно безвкусным, этакая замазка. От масла мы отказались напрочь и выслушали какие мы безответственные. Ну обидели человека в общем.
Тем не менее, надо признаться, с едой я сегодня позлобствовала, хоть ничего животного, но уж очень всего много. Тяжесть в животе жуткая. И боюсь, что весы меня не порадуют, особенно после того, как вчера был такой хороший результат.

[$ Чика $]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Что в качестве перекуса очень хорошо выпить стакан томатного сока. Ну а без соли потому, как стараюсь этот продукт сильно ограничить для себя- общеизвестно, что соль задерживает воду в организме.
Но я хочу сказать, что сок и с солью неплохо идет. Для меня он стал заменителем кефира. А кефир я обычно употребляю в большом количестве.
Ох, девочки, получилось, что очень обидела свекровь.Она очень переживает, что мы постничаем. Первый год так вообще до истерик доходила. В этом году она начала покупать нам соевые продукты- сыр, масло. Ну не нужны они нам. Для нас вкус соевых продуктов не приемлим, расхваленный сыр тофу оказался для нас совершенно безвкусным, этакая замазка. От масла мы отказались напрочь и выслушали какие мы безответственные. Ну обидели человека в общем.
Тем не менее, надо признаться, с едой я сегодня позлобствовала, хоть ничего животного, но уж очень всего много. Тяжесть в животе жуткая. И боюсь, что весы меня не порадуют, особенно после того, как вчера был такой хороший результат.

если все по правилам то порадуют не завтра так после завтра.
Я сегодня и вчера тоже ... углубилась в овощи =))
но на самом деле это хорошо , так как овощи чистят кишечник.

[Jenj]

А мне сегодня так захотелось торт.... что я сварила компот из сух-тов и слопала пол тарелки отварных сухофруктов