|
|
09.03.2012, 21:40
|
#3011
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
Маша, по-здрав-ля!!!!! Самый долгожданный отвес топа!
|
Спасибо! Лишь бы и дальше все было хо-ро-шо
Цитата:
Сообщение от Marinesku
Девочки,
а я на своей работе *****(пиииип) за 2 дня минусанула 1,2 кг.... диета тут не причем
но я все равно рада
|
Держись Нервы надо беречь
Цитата:
Сообщение от Nevo
А он плавится? На мяско, например, и запечь? Для сочности
|
Ага,не так конечно,как обычный,но на горячих бутерах вполне такой плавленный сыр получается.
Цитата:
Сообщение от Maribel
Маша, посмотрела картинку)))) кутикулы то какие)))
|
Угу
Цитата:
Сообщение от Popova
Красавицы привет)
Марья ты гномов отпусти, мне нужны )) И горшечную фею кто нить пришлите((( 2 дня не посещала. + 100 гр после ЧБ дня.
|
Неее,завтра отпущу)Пусть привес сначала утащат
Отправила к тебе горшочную,она мне славно помогла
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 21:41
|
#3012
|
Хранитель
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Гражданский проспект
Сообщений: 11 378
|
Тау пните меня ктонить !Я сегодня мужественно продержалась на жесткой атаке ..но ..дочь САМА сделала молочно- клубничный коктейль(сама пластиковым ножом усе нарезала,молоко сама налила и тп. ) и угостила меня . Не могла отказать выпила три глотка .
В общем такими темпами можно и сорваться ..Завтра походу придется опять атаку устраивать
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 21:49
|
#3013
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от Зенитоска
|
Именно так
Цитата:
Сообщение от Люблю варенье
Девочки муж купил батарейку для весов. На работе сказали ,что лицо осунулось и вообще похудела. Так приятно!
|
И каков результат?
Цитата:
Сообщение от Diano4ka
Всем привет
у меня вчера был первый день закрепления ну и конечно сразу пир съела много суши(роллов) , уж очень я по ним соскучилась за полтора месяца и было море шампанского ( не 2 бокала ) отдохнула душой и устроила праздник живота
сегодня +400 , но я ни сколечко не расстроилась сегодня сижу на атаке
|
Ну и правильно!Молодчинка
Цитата:
Сообщение от uma-i-penelopa
Я вчера продержалась, а сегодня таки утащила пару ст.ложек сметанного крема. Всё таки я без настоящего сахара впадаю в депресс и становлюсь раздражительной
В целом держусь, но после мелких нарушений отвешивать медленнее стало...
|
Держись!Сделай разрешенную вкусняшку
Цитата:
Сообщение от nfnf
И я вчера нарушила - виски с колой лайт...В остальном держалась - был ЧБ день.
|
Думаю алкоголем нарушили почти все
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 22:09
|
#3014
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от Зенитоска
|
Ха, заметить - то заметила, тока сама убила меня наповал. Приехала такая... с пузом. Двойню грит ждем... Ну как тут мой - 9 кг по сравнению с ее + сколько-то там...
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 22:41
|
#3015
|
Старожил
Регистрация: 09.03.2010
Адрес: Звездная, пр. Космонавтов
Сообщений: 1 090
|
Цитата:
Сообщение от Зенитоска
А вообще хочу изобрести полезные и вкусные дюкановские суши-ролы))))
а разве можно не заметить -9 кг?!
конечно заметит!
|
1. я за!
2. мои минус 6 (почти) не заметили 3 человека
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 22:42
|
#3016
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от Nevo
Как-то БО отвесами меня не радуют
|
Да, в начале диеты как правило БО на привес получаются. Постепенно налаживается, организм начинает понимать, что от него хотят)))
Цитата:
Сообщение от Волкова
Девочки, ну скажите, куру-гриль же можно??
|
Вроде в группе писали, что можно.
Цитата:
Сообщение от Diano4ka
у меня вчера был первый день закрепления ну и конечно сразу пир
сегодня +400
|
Это круто, всего 400 за пир!!!
Диана, а еще хотела спросить, ты пекла разрешенную выпечку?
Цитата:
Сообщение от ksa-na
Тау пните меня ктонить !
..Завтра походу придется опять атаку устраивать
|
Не стоит так дергаться, начинай нормально чередование, постарайся без срывов. Налаживай систему!
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
. Ну как тут мой - 9 кг по сравнению с ее + сколько-то там...
|
Да уж Тут ничего не поделаешь, она победила)))
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 22:54
|
#3017
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от mamie
Еще "канапе" делаем типа суши: колечко огурца, на него кладется лосось, вассаби, имбирь, капаем соевый соус и закрываем сверху снова огурчиком. Вкус тот же, что и у роллов, но без риса
|
Кто тут по роллам страдает? Надо попробовать!
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 23:45
|
#3018
|
Наш человек
Регистрация: 16.09.2005
Адрес: Альпийский пер.
Сообщений: 5 706
|
Рецептик нашла, для нас самое то)
"Рыбные стейки с огуречным соусом
Порционные стейки лосося или форели поместить в сотейник, добавить воду, лимонный сок, перец и соль, довести до кипения и тушить 8-10 мин. Охладить, не вынимая из отвара. На 4 стейка: 125 мл воды, сок 1/2 лимона. Подавать с соусом: свежий огурец порезать брусочками, посыпать солью и оставить на 30 минут; затем сок отжать и слить; огурец соединить с 250 мл несладкого йогурта, 1 ст. л. измельченной свежей мяты и перцем."
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2012, 00:01
|
#3019
|
Элита
Регистрация: 30.09.2008
Сообщений: 2 732
|
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Держись!Сделай разрешенную вкусняшку
|
Сахзам всё же не то... я от него не добрею, а от сахара добрею
думаю с вводом фруктов через это пройдет.
придется налегать на колу-лайт
но в целом держусь.
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2012, 00:24
|
#3020
|
Космонавт
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: м. Пр. Просвещения.Есенина 20 корпус 2
Сообщений: 22 787
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
Это круто, всего 400 за пир!!!
Диана, а еще хотела спросить, ты пекла разрешенную выпечку?
|
Да , я пекла мадленки ( раз 5) но уже на стадии подхода к нужному весу т.е. на 5-ой-6-ой неделях диеты.
__________________
РАЗДАЧИ
будние дни с 18-до 20 , в дни когда приходят закупки- раздач нет
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|