Не люблю...

[La Agrado]

Сообщение от dezario

La Agrado, а расскажите, если можно, как у Вас получилось это домашнее задание. Я вот чувствую, что мне такое тоже было бы полезно, но даже не представляю, что ж мне просить, еще и каждый день, шоколадом и цветами тут не отделаешься
А какие еще были задания?

Задание просить получается в основном в отношении мужа. С сыном все сложнее.
Из других заданий нужно отслеживать негативные эмоции злость, гнев, записывать их на листе и анализировать. Тоже плохо получается, но чтобы это лишний раз не делать стараюсь держать себя в руках, лишний раз бежать записывать времени не хватает.
Задание писать на листах 3 шт утром все мысли, еще ни разу не сделала. Так и хожу с *опухшей головой*.
ЭТО все работа, трудная такая, ежедневная работа над собой, мыслями, чувствами, действиями.

[АлокА]

Мне раньше казалось, что анализировать свои слова и поступки очень трудно. А уж чтоб заранее все распланировать или остановиться вовремя... Казалось фантастикой.
Когда только начала применять, было ощущение, что ничего не получается и не получится, толку не будет. Ан нет, капля камень точит. Надеюсь, что дальше будет еще лучше.
Удачи вам!

[La Agrado]

Спасибо буду стараться.

[Volga]

Сообщение от La Agrado

Спасибо буду стараться.

Судя только по тому, как меняется слог - у Вас очевидно получается
Автор, так держать!

[lidmig]

La Agrado, хочется пожелать Вам успехов в работе над собой, по-моему, это самая сложная работа из всех работ.
Мне понравилось:
лениво записывать негативные эмоции, поэтому стараюсь их не испытывать.
Уже результат.

[molly_b]

Сообщение от La Agrado

Задание просить получается в основном в отношении мужа. С сыном все сложнее.
Из других заданий нужно отслеживать негативные эмоции злость, гнев, записывать их на листе и анализировать. Тоже плохо получается, но чтобы это лишний раз не делать стараюсь держать себя в руках, лишний раз бежать записывать времени не хватает.
Задание писать на листах 3 шт утром все мысли, еще ни разу не сделала. Так и хожу с *опухшей головой*.
ЭТО все работа, трудная такая, ежедневная работа над собой, мыслями, чувствами, действиями.

Здравствуйте, не могли бы вы поконкретнее рассказать про задание. Почему на 3 х листах. Очень интересуют злость и гнев которые проявляются. Мне хотелось бы как то с этим бороться, более того не хочется, чтобы дети перенимали мое поведение в этих состояниях. Заранее спасибо.

[ашкымка]

Надеюсь,у вас все хорошо?!

[Bopovka]

Я тоже волнуюсь немного. Как вы? Есть улучшения еще?

[anchica]

Автор, почитала ваш пост и хочу просить Вас не думать, что причиной вашей нелюбви к ребенку является то, что он Вам не родной. Аналогичная ситуация вполне могла возникнуть роди Вы его сами. Я в свое время перечитала массу постов, в которых девочки пишут об отсутствии чувств к родным детям. Причем описывают эмоции один в один как Ваши. Кто-то не любит одного из детей, кто-то единственного ребенка. Но больше всего мне запомнилась история женщины, которая 10 лет не могла терпеть своего сына и сожалела о том, что решила когда-то стать матерью. Но когда мальчику исполнилось 10, ее любовью как волной накрыло! Она к нему и так и сяк, и обнять, и подарки. Но что уже можно было хотеть от непривыкшего к материнским ласкам малыша.. Так что торопитесь! Любовь - это великая благодать! Видимо Господу Богу угодно так, чтоб вы хорошо поработали на собой прежде чем он наградил Вас этим чувством. И когда Вы его обретете станете счастливее всех матерей на свете, потому что Ваше счастье будет поистине заслужанным. Как знать!
Удачи Вам и терпения! И Бог в помощь! У Вас все обязательно получится!

[fanny-good]

Не все Ваши посты прочитала, не поняла по последним страницам, ходите ли Вы к психологу
Посещать нужно обязательно.
У меня в отношении собственного ребенка другая фишка, тоже долго собиралась к психологу, а первый раз сходила, а теперь хожу с удовольствием, а раньше все казалось и денег не найти и проблема моя не такая большая.
Дело-то не в ребенке.А в Вас.

Мне, например, психолог привела простой пример:
Я, например, очень тревожный человек, любую плохую ситуацию (например серьезная болезнь чужого ребенка) начинаю проецировать на себя.
Ну, а психолог и спрашивает меня:
-А вот если Вы идете со своими друзьями, с которыми Вам хорошо и Вы смеетесь, общаетесь, Вы заметите то объявление с просьбой о помощи?
Я подумала:
-Нет...
Т.е. фишка вся в том, что все зависит от настроения, позитивного состояния.
В нашей стране примерно только 30% от природы или в силу воспитания позитивны, остальным надо работать над собой. Хреновое настроение?Улыбочку, пож-ста!В кафе сходить кофе попить!Ну, и общение и еще раз общение!Лучше с новыми людьми!Запишитесь на какие-нибудь курсы:фитнес или ин. языки.
Удачи!