Боремся с Ц за 20 дней!!!-2

[Ферзь]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

а при мигрени, я так думаю,кофе и каспусту тоже нельзя от них сосуды еще больше сужаются .....Или мигрень-это другие физиологческие процессы?

не знаю, что там с мигренью, но вот сосуды - всё наше!
я сейчас лечу своё мозговое кровообращение, так что попец болит не только от упражнений и мочалки, но и болючих уколов

ибо ГОЛОВУ мы ЛЕЧИМ через ПОПУ!

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

а что сделали вы сегодня?

пока ничего, через пару часиков на первое занятие акваэробики пойду =)

[ppt]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

хотя бы контрастный душ снизу вверх

сделала невозможное - массаж банкой+ контрастный душик. намазалась глиной. посидеть долго не получится с ней, поздно чухнулась, через полчаса за ребенкой топать. ну хоть полчасика, уже хорошо.

Сообщение от Arin@

о ужос!)))) ладно, у меня штаны от пижамы темные.Буду их пачкать. Или тогда наверное лучше это делать утром,чтобы постель не пачкалась....мда....


и при мигренях наоборот тепло нужно

постель у меня не пачкается, а вот нательное белье -да.

мне при мигренях - только холод. голову под ледяную воду, а потом свечку в попу, и с мокрым холодным полотенцем на голове и глазах тихонечко лежать и не моргать и почти не дышать...через час я человек

[капитолина]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

не помню,Какие у Ани, у меня smileshcool.ru я покупала занятия со скидкой

Сообщение от Awatara

Да-да, скайп наше все )
У меня skype-school.ru по купону со скидкой 50%

Мне тоже надо будет потом итальянский вспоминать, когда испанский добью

спасибо

[Сова Угу]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

оооо!!! так я ваще боюсь на себя в зеркало смотреть

Будем верить что не за горами тот день, когда мы начнем любоваться своими упругими ягодицами и красивыми бедрами)

Я сегодня позанималась минут 30: приседания классические, "плие", с узкой постановкой стоп и «реверанс» по 25 раз, по видео "5 минут на талию и бока", покачала пресс и 50 отжиманий от стола.
Вечером поделаю какие-нибудь упражнения на фитболе, затем кофейный скраб, глина и мумие с АЦ кремом.

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

ну,что это такое,а?! я опять есть хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!((((((

[Элпис]

девули, а перед упражнениями кто-нибудь разминку делает?? и чАво делаете??

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Элпис

девули, а перед упражнениями кто-нибудь разминку делает?? и чАво делаете??

я после делаю растяжку

[Дикобразик]

А я в больнице инфекционной с малявкой моей со вчерашнего вечера((( обещают как минимум неделю нас тут держать(((

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Дикобразик

А я в больнице инфекционной с малявкой моей со вчерашнего вечера((( обещают как минимум неделю нас тут держать(((

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ротовирус?

[Элпис]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

я после делаю растяжку

а это как?? опиши, плиз.. я чего-то ничего делаю..вот теперь думаю надо все-таки что-то делать..