Худею и ищу серьезных единомышленников.

[Allele]

Доброе утро!
Все-таки вес пополз вверх. +200.
Вернулась в Калоризатор!

з - мюсли, апельсин, пол-груши. 447 калорий.
о - цветная капуста с омлетом, овощной салат.
у - кефир
ну и фруктики в перерывах. И все считаааааать!!!
Вечером будет отчет с цифрами ))
Походу, это единственный способ взять себя в руки!

[Лягушка]

привет всем!
у меня сегодня плюс но я вчера была на похоронах и поминках (мамин брат умер) не могла я там ничего не есть
сегодня продолжаю борьбу
з - овсянка+шоколад
2з - чай+ крипс
о - мясо+йогурт
п-яблоко
у-мясо, кефир

[Allele]

Уложилась в 1050 калорий!
Правда, на обед вместо капусты с омлетом была просто яичница. Совсем не было времени готовить.
Ремонт напал!

[Allele]

Сообщение от Лягушка

привет всем!
у меня сегодня плюс но я вчера была на похоронах и поминках (мамин брат умер) не могла я там ничего не есть
сегодня продолжаю борьбу
з - овсянка+шоколад
2з - чай+ крипс
о - мясо+йогурт
п-яблоко
у-мясо, кефир

Соболезнования

[Ice Rock]

Доброе утро, похудюшки,Слава Богу,завтра суббота)

[ame]

Всем доброе утро!
У меня сегодня весы показали 79,9, чему я несказанно рада. Правда теперь бы удержать эту цифру, а то вчера КД пришли.
Не знаю что сегодня буду есть, на завтрак съела крисп с сыром и чай.

[joker]

Доброе всем утро,тоже жду КД,не взвешивалась правда,болею опять тоже и папка наш в отпуске-редко сидеть получается.

[Allele]

Доброе утро!
У меня радость: -1100!!!
Вот что Калоризатор животворящий делает!
Прямо оптимизм и вера в успех во мне воскресли!

[Allele]

Сообщение от ame

Всем доброе утро!
У меня сегодня весы показали 79,9, чему я несказанно рада. Правда теперь бы удержать эту цифру, а то вчера КД пришли.
Не знаю что сегодня буду есть, на завтрак съела крисп с сыром и чай.

Поздравляю!!!

[a_mpira@mail.ru]

всем привет!!!у меня сегодня- 400 гр.
я 3 день на дюкане,мне все ооочень нрав.
ешь и худей!!!!


все большие молодцы!!
мы идем к своей цели,каждый своим методом ,но идем