|
|
16.03.2012, 11:33
|
#241
|
Элита
Регистрация: 17.09.2006
Адрес: Купчино, Купчинская
Сообщений: 1 596
|
Цитата:
Сообщение от lavis
Это хорошо, когда можно готовить. У нас не только нельзя, так еще и распоряжение начальства есть, что запрещается принимать пищу на рабочем месте Можно только в буфете, а туда со своим не пускают. Многие, конечно, втихаря жуют бутеры и пьют чай из термоса, но это не мой вариант. Брала бы активию и яблоко, но, правда, сумка очень тяжелая
Прикольная чечевица, попробую как-нибудь!!
|
Я вообще на работе проглот - я когда думаю всегда хочу есть, а работа у меня мыслительная! Я потому много и набрала,что до 30 недель активно работала - теперь в декрете набирала гораздо меньше.
Под конец когда прибавки перевалили за норму я стала просто приносить на работу много еды, но всю невредную. Сразу например в понедельник пару пачек зерновых хлебцев спортивных, килограмм яблок, пару банок йогурта (у нас есть холодильник) и т.д. Так не надо каждый день думать что есть и всегда что-то пожевать найдется. А в вашем случае можно к этому мужа например припахать ну или кого-то из коллег. Уж не столько все это весит чтоб никто сумочку не помог донести
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 11:46
|
#242
|
Небожитель
Регистрация: 01.08.2008
Сообщений: 15 228
|
я таскаю еду в контейнерах на обед+пару фруктин или йогурт.
если совсем невмоготу могу пройтись до магаза за чем-то легким.
задалбывает конечно таскать, но здоровье важнее.
в кафе бизнес-ланч из 3 блюд. Можно лопнуть.
Недель до 18 им питалась кстати и худела, но теперь боюсь
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 11:48
|
#243
|
Старожил
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Купчино - район чудес: ночью на улицу вышел -исчез
Сообщений: 1 048
|
Девочки, всем привет! Отчитываюсь о своем голодном дне. Вчера мужественно отсидела на яблоках и кефире, плюс пила много воды и отвар шиповника как мочегонное. Сегодня отвес - 1кг 100 г. Потихоньку прихожу в себя сегодня на овсяной каше. Правда, не знаю, чтобы было, если б у меня работа была выездная, а не домашняя, реально выдержать это можно только дома по-моему.
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 11:59
|
#244
|
Элита
Регистрация: 27.02.2010
Сообщений: 1 522
|
Цитата:
Сообщение от Kotenokk
Девочки, всем привет! Отчитываюсь о своем голодном дне. Вчера мужественно отсидела на яблоках и кефире, плюс пила много воды и отвар шиповника как мочегонное. Сегодня отвес - 1кг 100 г. Потихоньку прихожу в себя сегодня на овсяной каше. Правда, не знаю, чтобы было, если б у меня работа была выездная, а не домашняя, реально выдержать это можно только дома по-моему.
|
ого, какие результаты!
оно того стоило!
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 12:04
|
#245
|
Наш человек
Регистрация: 10.10.2008
Адрес: Комендантский аэродром, обживаю новую рейфугу у ВПП
Сообщений: 7 490
|
Цитата:
Сообщение от Angel i Dimka
Я вообще на работе проглот - я когда думаю всегда хочу есть, а работа у меня мыслительная! Я потому много и набрала,что до 30 недель активно работала - теперь в декрете набирала гораздо меньше.
Под конец когда прибавки перевалили за норму я стала просто приносить на работу много еды, но всю невредную. Сразу например в понедельник пару пачек зерновых хлебцев спортивных, килограмм яблок, пару банок йогурта (у нас есть холодильник) и т.д. Так не надо каждый день думать что есть и всегда что-то пожевать найдется. А в вашем случае можно к этому мужа например припахать ну или кого-то из коллег. Уж не столько все это весит чтоб никто сумочку не помог донести
|
Я наоборот на работе меньше набираю, т.к. дома всегда можно пойти и пожевать, а на работе - нет Кг. яблок в день с собой мне бы не помешал ) ну а припахать, увы, не получится, муж едет на работу к 12, а я - гораздо раньше. А уж коллег - точно нет ) Тем более, так, чтобы из одного района со мной да в одно время кто-то ехал - это вообще из разряда фантастики. Да и не будет никто чужую сумку нести, не принято у нас.
Цитата:
Сообщение от Kotenokk
Девочки, всем привет! Отчитываюсь о своем голодном дне. Вчера мужественно отсидела на яблоках и кефире, плюс пила много воды и отвар шиповника как мочегонное. Сегодня отвес - 1кг 100 г. Потихоньку прихожу в себя сегодня на овсяной каше. Правда, не знаю, чтобы было, если б у меня работа была выездная, а не домашняя, реально выдержать это можно только дома по-моему.
|
Молодец
__________________
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью.....но так чтоб завтра не болела голова
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 12:05
|
#246
|
Элита
Регистрация: 08.01.2009
Сообщений: 1 911
|
Цитата:
Сообщение от Kotenokk
Девочки, всем привет! Отчитываюсь о своем голодном дне. Вчера мужественно отсидела на яблоках и кефире, плюс пила много воды и отвар шиповника как мочегонное. Сегодня отвес - 1кг 100 г. Потихоньку прихожу в себя сегодня на овсяной каше. Правда, не знаю, чтобы было, если б у меня работа была выездная, а не домашняя, реально выдержать это можно только дома по-моему.
|
Хороший отвес! Значит было, что отвешивать).
Я вот вчера тоже ела гречку + индейку (грудку) +зеленые яблоки+ перец красный пару штук, все без соли. Надеялась с утра не отечь. Но видно на 41 неделе уже не действует особо вообще ничего,эх....Пошла по лестнице ходить)
А мне наоборот полегче было, когда я на работу выезжала (так тоже дома работаю). Брала с собой яблоки, контейнер и термос с шиповником. И там за делами всякими да в разъездах вообще об еде не думалось.
Мне еще нравились разгрузочные дни на картошке, сваренной в мундире с подсолнечным маслом
Отвес не такой большой, (у мну было грамм 400), но там много калия получается, наверное это выходит такой полезный разгрузочный день, особеннно засчет масла).
__________________
Я кот - сам по себе кот. Свой собственный (с) Матросскин
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 12:06
|
#247
|
Элита
Регистрация: 08.01.2009
Сообщений: 1 911
|
Цитата:
Сообщение от lavis
Я наоборот на работе меньше набираю, т.к. дома всегда можно пойти и пожевать, а на работе - нет Кг. яблок в день с собой мне бы не помешал )
|
Вот и я точно так же). А яблочки зеленые так же. как Вы люблю, и все время с собой таскаю. Если в машине -то килограммами и таскаю)
__________________
Я кот - сам по себе кот. Свой собственный (с) Матросскин
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 12:41
|
#248
|
Старожил
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Купчино - район чудес: ночью на улицу вышел -исчез
Сообщений: 1 048
|
Цитата:
Сообщение от Namaste
Хороший отвес! Значит было, что отвешивать).
Я вот вчера тоже ела гречку + индейку (грудку) +зеленые яблоки+ перец красный пару штук, все без соли. Надеялась с утра не отечь. Но видно на 41 неделе уже не действует особо вообще ничего,эх....Пошла по лестнице ходить)
А мне наоборот полегче было, когда я на работу выезжала (так тоже дома работаю). Брала с собой яблоки, контейнер и термос с шиповником. И там за делами всякими да в разъездах вообще об еде не думалось.
Мне еще нравились разгрузочные дни на картошке, сваренной в мундире с подсолнечным маслом
Отвес не такой большой, (у мну было грамм 400), но там много калия получается, наверное это выходит такой полезный разгрузочный день, особеннно засчет масла).
|
Отвешивать было определенно что, т.к. с 3-м триместром заметила, что стала "заплывать" и напал дикий жор, а все-таки мысль уложиться в 10 кг меня не оставляет в покое. Как вы думаете, это реально за 3 месяца оставшихся не поправиться больше 4 кило? Последующую неделю посижу на яблоках, кашах и отварном мясе с овощами, чтобы закрепить результат.
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 12:52
|
#249
|
Элита
Регистрация: 08.01.2009
Сообщений: 1 911
|
Цитата:
Сообщение от Kotenokk
Отвешивать было определенно что, т.к. с 3-м триместром заметила, что стала "заплывать" и напал дикий жор, а все-таки мысль уложиться в 10 кг меня не оставляет в покое. Как вы думаете, это реально за 3 месяца оставшихся не поправиться больше 4 кило? Последующую неделю посижу на яблоках, кашах и отварном мясе с овощами, чтобы закрепить результат.
|
Мне кажется можно). Но Вы все -таки сильно не зацикливайтесь, потому что вес может поползти вверх все же, третий триместр вообще какой -то коварный)
А расстраиваться из-за этого, как я поняла - себе дороже.) Тем более, если Вы за собой следили до, и как я поняла ходили в зал и придерживались режима в питании, то Вы однозначно быстро придете в форму после родов!
Я вот вообще взвешиваться перестала после 38 недели. Меряю давление и смотрю общее самочувствие.
А Вы в бассейн не ходите? Я что -то упустила. Это вообще улет, особенно в третьем триместре, такая разгрузка для организма. Я сейчас уже не хожу - сразу разница чувствуется....
__________________
Я кот - сам по себе кот. Свой собственный (с) Матросскин
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2012, 13:39
|
#250
|
Старожил
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Купчино - район чудес: ночью на улицу вышел -исчез
Сообщений: 1 048
|
Цитата:
Сообщение от Namaste
Мне кажется можно). Но Вы все -таки сильно не зацикливайтесь, потому что вес может поползти вверх все же, третий триместр вообще какой -то коварный)
А расстраиваться из-за этого, как я поняла - себе дороже.) Тем более, если Вы за собой следили до, и как я поняла ходили в зал и придерживались режима в питании, то Вы однозначно быстро придете в форму после родов!
Я вот вообще взвешиваться перестала после 38 недели. Меряю давление и смотрю общее самочувствие.
А Вы в бассейн не ходите? Я что -то упустила. Это вообще улет, особенно в третьем триместре, такая разгрузка для организма. Я сейчас уже не хожу - сразу разница чувствуется....
|
Я ходила, и в бассейн, и в спортзал 5,5 месяцев, но щас не хожу уже месяц - я на себя опрокинула сковороду с маслом и у меня болезненный ожог на ноге, хлорка может разъесть, жду когда корка отпадет - тогда уже пойду, самой жалко, абонемент пропадает(((
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|