|
|
17.03.2012, 14:25
|
#8321
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2004
Адрес: Приморский район, Планерная улица
Сообщений: 7 685
|
Цитата:
Сообщение от Alisa*
Девочки, приветик!
Маняша, поздравляю с отличным отвесом!!!
У меня сегодня 6 день и отвес - 3,6 кг.
В объемах действительно уменьшаюсь быстрее, чем по весу)))
Грызу морковку)))
|
ой .я ошиблась у меня 6 день. мы же одновременно начали и отвес 4 кг. так что почти одинаково)))0
__________________
МАША+САША и Дариша (27.02.04) и Артёмик(22.03.08)
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 14:28
|
#8322
|
Старожил
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 1 242
|
Цитата:
Сообщение от Маняша
ой .я ошиблась у меня 6 день. мы же одновременно начали и отвес 4 кг. так что почти одинаково)))0
|
Я тоже не поняла, думаю, вроде бы в один день начали, почему у меня 6-ой тогда ?
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 14:31
|
#8323
|
Старожил
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 1 242
|
А я вчера с ребенком вместе спать легла, поэтому и отвесик маленький, обычно в 12 в 1 ложусь и скидываю больше, а тут всего 300 гр((
Какая же вкусная курочка сегодня))), съела с удовольствием))
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 15:30
|
#8324
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2004
Адрес: Приморский район, Планерная улица
Сообщений: 7 685
|
Цитата:
Сообщение от Alisa*
А я вчера с ребенком вместе спать легла, поэтому и отвесик маленький, обычно в 12 в 1 ложусь и скидываю больше, а тут всего 300 гр((
Какая же вкусная курочка сегодня))), съела с удовольствием))
|
я еще не обедала , курочка в мульте тушится))) вчера наоборот до 2 ч ночи танцевала и наоборот побольше отвес получился
__________________
МАША+САША и Дариша (27.02.04) и Артёмик(22.03.08)
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 16:10
|
#8325
|
Ветеран
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Пушкинский р-н
Сообщений: 926
|
Девочки привет! Я вот тоже на японке сижу, уже седьмой день! ОТвес за это время 3,2 кг. И объёмы тают. Взвешиваюсь каждое утро. А объёмы замерю в конце диеты. Даже удивительно, но в этот раз меня даже не тянет на нарушения. Всего хватает. Всегда сытая, но и худею при этом )))
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 17:17
|
#8326
|
Активный участник
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: ул.Коллонтай
Сообщений: 425
|
Сегодня 2-ой день. Сегодня еле проснулась, сил ноль, ели встала с кровати. И голова еще кружится. Надеюсь дальше, лучше будет. Но кушать как ни странно совсем не хочется. И на сладкое не тянет совсем.
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 18:05
|
#8327
|
Старожил
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 1 242
|
Ой, а меня на сладкое всегда тянет, особенно по вечерам, но я держусь)))
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 22:41
|
#8328
|
Участник
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: метро Выборгская
Сообщений: 295
|
Всем привет! У меня сегодня 7 день и результат хороший - 3,5кг!
Радует, что половина дистанции пройдена.
Утром второго дня мне очень поплохело - слабость была жуткая, попила воды и ею же вырвало. Потом кофейку хлебнула, полежала немного в кровати и понемногу отошла. На работу конечно опоздала
На японке я сижу каждый год уже в течение 8 лет. Всегда помогает скинуть стабильно 5 кг. Больше никогда не получалось. И каждый раз бывает такое "радостное" утро Однажды было настолько плохо, что думала - не выживу - проснулась не просто мокрая, а всё тело покрылось крупными каплями и постельное было мокрое, хоть выжимай, плюс невероятная слабость. Но я думаю, что это из-за фитнеса. Видимо, мне не стоит совмещать фитнес и японку.
Девочки, а почему вы пьёте томатный сок? Ведь соль категорически нельзя! Я просто ем помидорку, а точнее несколько черри.
И всё равно я сижу на японке, хотя ненавижу капусту, рыбу, сельдерей и кофе не пью. Результат - вот что для меня главное. А он есть!
P.S. Мне 36, рост 1,63, вес был 65,8 (очень много набрала за зиму) сейчас 62,3.
Всем удачи!!!
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 23:36
|
#8329
|
Активный участник
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: ул.Коллонтай
Сообщений: 425
|
Цитата:
Сообщение от Buzmania
Однажды было настолько плохо, что думала - не выживу - проснулась не просто мокрая, а всё тело покрылось крупными каплями и постельное было мокрое, хоть выжимай, плюс невероятная слабость. Но я думаю, что это из-за фитнеса. Видимо, мне не стоит совмещать фитнес и японку.
|
Вот, вот и у меня сегодня тоже самое. Вся мокрая проснулась. Но я фитнесом не занимаюсь, думаю, может потому, что соль исключили, и жидкость выходит.
|
|
Цитировать ·
|
17.03.2012, 23:46
|
#8330
|
Мега-элита
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Московская
Сообщений: 4 147
|
Buzmania,а есть какие - нибудь рекомендации как выходить из диеты, и не набрать опять?
Я летом похудела на ней на 4,6 кг, потом поехала в отпуск, естественно оллклюзив сделал свое дело(((
Сейчас на днях собираюсь сесть опять на японку...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|