|
|
19.03.2012, 21:01
|
#6771
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Цитата:
Сообщение от uti
да, действительно свежий воздух мне помогает придти в себя, я даже иногда высовываю голову в форточку, смотрю на людей, детей (у меня садик перед окнами) - это помогает вернуться к реальности (меня ещё что-то вроде деперсонализации мучает во время ПА).
я всегда всюду езжу с Корвалолом, почти никогда не пью его в дороге, мне с ним просто спокойнее)) Как талисман
|
А дереал? Раньше меня сильно мучил, я будто с Луны за происходящим наблюдала. Давненько его не было.
Пойду приму горячую ванну. Помогает расслабиться.
Блин, ком, уйди! Аж дышать тяжело.
Корвалола, к сожалению, дома нет (
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
19.03.2012, 23:45
|
#6772
|
Небожитель
Регистрация: 12.11.2006
Сообщений: 16 689
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
А дереал? Раньше меня сильно мучил, я будто с Луны за происходящим наблюдала. (
|
да-да, именно это.
у меня добавилась ещё одна фигня - я теперь не могу спать днём. Мне кажется, что я засну, а вокруг меня что-то выйдет из-под контроля. Будто я что-то пропущу, важное, от чего многое зависит. Вот блин, а))) не одно так другое.
На днях с мужем см. по телевизору репортаж о враче, который лечит арт-терапией, его пациенты с запущенными неврозами пишут картины под его руководством. И репортер рассказывает, мол, вот картина пациента, который считал, что он зернышко и боялся, что его склюют куры. Муж ржёт сидит, а мне так страшно чот стало
|
|
Цитировать ·
|
19.03.2012, 23:47
|
#6773
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 520
|
в апреле будет 16. но она никогда нигде одна не оставалась.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 00:03
|
#6774
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Цитата:
Сообщение от uti
да-да, именно это.
у меня добавилась ещё одна фигня - я теперь не могу спать днём. Мне кажется, что я засну, а вокруг меня что-то выйдет из-под контроля. Будто я что-то пропущу, важное, от чего многое зависит. Вот блин, а))) не одно так другое.
На днях с мужем см. по телевизору репортаж о враче, который лечит арт-терапией, его пациенты с запущенными неврозами пишут картины под его руководством. И репортер рассказывает, мол, вот картина пациента, который считал, что он зернышко и боялся, что его склюют куры. Муж ржёт сидит, а мне так страшно чот стало
|
У меня столько страхов и фобий, что я уже не могу не относится к этому без иронии
Весь день задыхалась, а сейчас таблетку за щеку и в ванну скипидарную Кааааайф. Новым человеком вышла Еще когда мне плохо, я включаю музыку и танцую. Тоже помогает отвлечься от страхов.
Цитата:
Сообщение от Кравка
в апреле будет 16. но она никогда нигде одна не оставалась.
|
Большая уже, не волнуйтесь! Вы же будете днем/вечером ее навещать?
У меня племяшка лежит с переломом позвоночника один, 6 лет (с горки неудачно скатился ).
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 01:18
|
#6775
|
Элита
Регистрация: 10.11.2008
Адрес: СПб, м.Московская
Сообщений: 2 390
|
Привет!
А кто-нибудь принимал Фева*рин?
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 03:13
|
#6776
|
Небожитель
Регистрация: 12.11.2006
Сообщений: 16 689
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
Еще когда мне плохо, я включаю музыку и танцую. Тоже помогает отвлечься от страхов
|
о, интересно) надо попробовать.
Правда, когда меня накрывает жесткая ПА (а не просто тревожность), у меня почти всегда шум в ушах и тяжесть в голове, поэтому я в таком состоянии не могу переносить, например, телевизор или музыку, мешает.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 03:49
|
#6777
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Цитата:
Сообщение от uti
о, интересно) надо попробовать.
Правда, когда меня накрывает жесткая ПА (а не просто тревожность), у меня почти всегда шум в ушах и тяжесть в голове, поэтому я в таком состоянии не могу переносить, например, телевизор или музыку, мешает.
|
Да, попробуйте Еще петь можно, я люблю. Или просто чем-то важным и монотонным заняться - я, например, диплом пишу
Возможно Просто меня так жестко давно не крыло.
А вообще ВСЕГДА мне помогало переключать внимание. Например, чувствуешь начинается, включила НТВ и поняла, как же у тебя все хорошо Сразу проходит
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 06:30
|
#6778
|
Небожитель
Регистрация: 12.11.2006
Сообщений: 16 689
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
Возможно Просто меня так жестко давно не крыло.
|
и слава Богу!
просто когда я, так сказать, просто в тревоге, то мне помогает всё, что Вы перечисляете. А когда накрывает - нет. Вы просто, видимо, забыли уже это состояние.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 09:55
|
#6779
|
Хранитель
Регистрация: 16.10.2006
Адрес: Озерки
Сообщений: 12 959
|
Девочки, хочу вам поныть: мы еще давно задумали переезд, так как квартира оч холодная, на первом этаже, "корабль". И у нас еще смежные комнаты с ребенком, которому 14. И вот все сложилось, квартира теперь теплая, с раздельными комнатами и по площади больше. То есть по факту мы в плюсе. Но: переезд отнял огромное количество душевных сил, и к тому же, пока будет ремонт, мы будем жить в другом месте в плохих условиях. Но терпимых
И у меня вот щас (уже последние три дня), конечно, не ПА, но: тяжесть в груди, тоска, временами ощущение, что это вообще все не со мной происходит... Я так жалею, что все это затеялось Вспоминаю свой налаженный быт, который я потеряла по собственной воле (я прожила там почти 20 лет, а муж так вообще всю жизнь). Меня все уговаривают, что новое - это хорошо, что все будет окей, но не могу, кажется, что мир рухнул, цепляюсь за старое... Рыдаю хожу.. Ужас.
Вот, выговорилась.
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 13:41
|
#6780
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 520
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
Большая уже, не волнуйтесь! Вы же будете днем/вечером ее навещать?
У меня племяшка лежит с переломом позвоночника один, 6 лет (с горки неудачно скатился ).
|
Вечером только смогу. Но и для меня это в первый раз, когда оставляю одного ребенка на другом конце города. Вижу, что и она нервничает, хотя вида не подает, она такая, будет в себе все держать. Жалуется последнюю неделю, что живот болит. Наверное, на нервяке. У меня тоже, когда ПА или нервяк, сразу ЖКТ начинает страдать.
Да уж, в 6 лет один. Выздоравливайте и домой побыстрее.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|