Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от леррен

да угощайся на здоровье
у меня там говяжий бульон, естессно говядина, обжаренная (на сухой сковороде) вареная колбаса, еще для запаха копченостей добавила две охотничьи сосиски - жир из них при жарке вытопился. тушеные в томатной пасте лук, морковь, маринованные огурцы и резаные маслины без косточек

ну пожалуй если редко,то можно

[Olenushkaa]

Добрый вечер, девочки.
отчет
завтрак (7 утра) ребрышки бараньи тушеные, 2 дольки шоколадки, зеленый чай
завтрак 2 (10-30 утра) чай зеленый, шоколадка
обед (13-00) кур грудка вареная (примерно 200гр) с бульоном, зел чай
ужин (17-45) творог (5%) 2 яблока, зел чай.

только на ужин столько - много... наелась как удав.....

[с таня]

Сообщение от Lena_lison'ka

оп-ля нельзя молоко то когда на ужин мясо,мясная группа ни с чем не сочетается

ага вспомнила в процессе подания рыбы и скоректировала. Кофе было с корицей.
Рыба получилась вкусная, но вся не съела. Оставила на завтра.

[Ваниль_в_неглиже]

Сообщение от леррен

да угощайся на здоровье
у меня там говяжий бульон, естессно говядина, обжаренная (на сухой сковороде) вареная колбаса, еще для запаха копченостей добавила две охотничьи сосиски - жир из них при жарке вытопился. тушеные в томатной пасте лук, морковь, маринованные огурцы и резаные маслины без косточек

слюнки потекли

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Olenushkaa

Добрый вечер, девочки.
отчет
завтрак (7 утра) ребрышки бараньи тушеные, 2 дольки шоколадки, зеленый чай
завтрак 2 (10-30 утра) чай зеленый, шоколадка
обед (13-00) кур грудка вареная (примерно 200гр) с бульоном, зел чай
ужин (17-45) творог (5%) 2 яблока, зел чай.

только на ужин столько - много... наелась как удав.....

чего,на ужин много?

[НезабудкаЯ]

Сообщение от Marva

За сыном. Именинник, 4 года! Сегодня торт (не мне , Пост, а так бы навернула), в субботу празднуем.

С днем рождения сладкого Именинника!!!:fl ower:

Отчет:
О: немного свеклы с майонезом (нарушение, т.к. мало очень, но... было что-то плохо сегодня)
У: салат (огурцы+помидоры+соль), яблоко, мандарин

[Смышленная]

Отвес за неделю 700гр. Блин. меньше шампанского нало было пить
Отчетик
завтрак 10.30 макароны с сарделькой, бутик с колбасой, чай с круассаном.
обед 15.00 салат из помидор и огурцов с маслом (1ч.л), сарделька
ужин 18.00 отварной язык свиной
Деовчки, а обед максимум до скольки можно съесть?

[Olenushkaa]

Сообщение от Lena_lison'ka

чего,на ужин много?

столько творога... ой - сама ж не написала - что его 200гр было .. да еще и +2 яблока....

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Смышленная

Отвес за неделю 700гр. Блин. меньше шампанского нало было пить
Отчетик
завтрак 10.30 макароны с сарделькой, бутик с колбасой, чай с круассаном.
обед 15.00 салат из помидор и огурцов с маслом (1ч.л), сарделька
ужин 18.00 отварной язык свиной
Деовчки, а обед максимум до скольки можно съесть?

до 15.00

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Olenushkaa

столько творога... ой - сама ж не написала - что его 200гр было .. да еще и +2 яблока....

ага а я 260 съела а мне написали мизер