Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от НезабудкаЯ

С днем рождения сладкого Именинника!!!:fl ower:

Отчет:
О: немного свеклы с майонезом (нарушение, т.к. мало очень, но... было что-то плохо сегодня)
У: салат (огурцы+помидоры+соль), яблоко, мандарин

Скудноват ужин,вот если бы ты потушила на воде овощи с большим гликемическим индексом ,то тогда да

[Смышленная]

Сообщение от Lena_lison'ka

до 15.00

Ясно

[Смышленная]

Сообщение от Lena_lison'ka

Скудноват ужин,вот если бы ты потушила на воде овощи с большим гликемическим индексом ,то тогда да

А это какие ?

[Olenushkaa]

Сообщение от Lena_lison'ka

ага а я 260 съела а мне написали мизер

ого.... не - у меня и так - ужин как то поперек горла стоит все еще.... (а уже 2 часа прошло после него) я не представляю - как можно больше впихнуть в себя (

[Marva]

Девочки, спасибо за поздравления!!!

[Коробчонка]

Девочки, где-то читала, не помню...правда, что взвешиваться надо утром до завтрака? я утром взвесилась и сейчас уже после ужина, так вот разница +1кг, это нормально?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Смышленная

А это какие ?

да морковка,свеколка,перчик сладкий,с ними можно лук.Если свекла не пойдет можно без нее

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Olenushkaa

ого.... не - у меня и так - ужин как то поперек горла стоит все еще.... (а уже 2 часа прошло после него) я не представляю - как можно больше впихнуть в себя (

я старалась

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Коробчонка

Девочки, где-то читала, не помню...правда, что взвешиваться надо утром до завтрака? я утром взвесилась и сейчас уже после ужина, так вот разница +1кг, это нормально?

это у кого ,как но у меня если вечером так ,то утром либо стою ,либо +.Завтра напишешь что будет.

[НезабудкаЯ]

Сообщение от Lena_lison'ka

Скудноват ужин,вот если бы ты потушила на воде овощи с большим гликемическим индексом ,то тогда да

Дык времени не было тушить, а заранее не подготовилась
Зато сегодня муж мультиварку купил, будет еда поразнообразнее, надоть тока изучить