Бросаю курить.......

[gooseneck]

Сообщение от nikolale

Ешкин Кот... А я уш 4 году не курю...

)))))))))))) с такими же мыслями зашла в топ у меня поменьше, 3 года с чем-то

Автор, ну как может что-то руководить Вашей жизнью? "Тварь ли я дрожащая или право имею" (с)

Я вообще не потолстела, муж немного,но ему надо было) и он горшочки уминал только так,думаю не от отказа это

[gooseneck]

ах да, я вспомнила от чего я страдала!!! на работе все самое интересное и "неработательное" происходило в курилке))) пока туда-сюда, время летит, а как бросила- жееесть, сидишь сиднем!!!вот!

[мама Дашутки]

Сообщение от Тирца

у меня что-то подобное. Через 4 мес вес стал + 5 кг, села на диету, стала вегетарианкой, перешла только на овощи, фрукты, соки, орехи. Вес пошел вниз. Сейчас вешу 53 (до бросания был 51 при росте 164). Но стоит мне начать есть хотя бы хлопья на завтрак или бутер на обед, вес тут же идет вверх Вот я и думаю... Мне что, все время на фруктах и орехах сидеть?
У Вас очень жесткая диета была? Как Вам удается поддерживать вес?

У меня не было диеты как таковой. Но ограничения в еде присутствуют. Без никотина аппетит повышается. Более того, в те моменты, когда мы раньше ходили курить, теперь хочется поесть. А это не может не сказаться на фигуре, к сожалению. Спорт + здоровое питание + не ужинать (на ужин ем только салат из травы) - вот мой рецепт по удержанию веса. Раньше такой проблемы у меня вообще не было.
Зато из плюсов - у меня теперь прекрасный цвет лица, все думают, что я с тональником

[Liumi]

Сообщение от Charlotte

Примите и меня к себе. Пробую бросить с Табексом. Не курю пока 2 недели, как пойдет -не знаю. Стаж курения огромный.

Тоже бросила с Табексом.
Стаж курения более 13 лет. Бросала несколько раз. Естественно, неудачно.
Было смешно...когда сны снились, что наутро я вскакивала и неумывшись неслась покурить! И тогда, был кайф.

Самое долгое, сколько не курила, это почти пол. года. В этот промежуток времени я не поправилась ни на грамм. НО! Поползли проблемы с желудком. Выявилась всякая фигня, которая меня раньше даже и не беспокоила.

Недавно бросила второй раз. Пока не курю 2 месяца. Далось все тяжело, опять проблемы с желудком, со стулом, тут уже и вес попер вверх, я не взвешивалась, поэтому на сколько сказать не могу. За этот промежуток были выкурены 2 сигареты (на нервах). Иногда очень хочется курить. Сдерживаю себя.
Запах табака , даже когда курила терпеть не могла. Сейчас от него аж тошнит. Тут же бьет по носу и по голове ))))))))
сколько продержусь в этот раз - не знаю.

[mul'yana]

А я бросила курить, когда забеременела вторым ребенком. Вот уже 3 года прошло - а курить не тянет, даже не хочется. А главное лишние кг не прилипают, хотя и старые уходить не собираются.

[vikenti]

Не курю две недели.Осталась привычка ходить в курилку.Хожу,но с собой беру бутылку минералки.Курящие делают затяжку-я глоточек воды.Кстати помогает не сорваться.Самообман такой получается

[Южный ктототам]

Сообщение от SAAN

Так держать

Сообщение от Тирца

значит, и у меня 6 месяцев Я перестала считать. Полет тоже нормальный

я запомнила число. 21-е. иногда вспоминаю и считаю, но это уже ради самолюбования, наверное

Сообщение от сванна

Бросаю... Шестой день пошел... Поддержите, девочки, а?

поддержу старайтесь, для себя же стараетесь

Сообщение от Тирца

Что-то мы давно не общались... Ктототам, а как у Вас с весом? Уже набрался и встал, или процесс еше идет? Я вот что-то понять не могу... вроде, все еще потихоньку набираю

у меня встал на плюс 8 жуть жуткая. пробоавала убирать - уходить потихоньку, но потом опять возвращается, если не соблюдать ограничений пока думаю, кто кого: он меня или я его

Сообщение от nikolale

Ешкин Кот... А я уш 4 году не курю...

вах молоток

[Charlotte]

Не курю уже больше 2-х месяцев. Для меня срок. Как будет дальше - не загадываю.

[Третья молодость]

[Delta]

Сообщение от Третья молодость