|
|
28.03.2012, 19:25
|
#501
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
Цитата:
Сообщение от Света Konfeta
а я опять ем конфеты жесть
|
где ты их берешь эти конфеты???
я баночку сосательных купила,со вкусом шоколада,и по одной в день и шоколодно и вкусно и долго можно рассасывать!!!
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 19:39
|
#502
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Девчонки, ну Вы и обжорки!
сама ем, как в последний раз
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 19:40
|
#503
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
Всем приветик!!!
Звонил муж,сказал, что через две недели точно будет дома...,как в 6 утра позвонил, так я сразу приступила худеть!!!!)))
Ничего вредного не скушала, даже купила кураги,вместо сладкого
массаж с антиц.кремом +массажер+ванна со скарбиком
тренажер+обруч(20минут)
сейчас сижу,замотанная в пояс с кремиком
БЛИН, 10-ТЬ ДНЕЙ продержаться,Я ПОХУДЕЮ!!!!(точно знаю), вот ТОЛЬКО НЕ СОРВАТЬСЯ!!!!!
|
привет.
придется снова указать данные для таблички т.к. я все удалила.
Ник, Имя
Рост
Текущий вес
Желаемый вес
|
|
Цитировать ·
|
28.03.2012, 19:41
|
#504
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от lyudevi
|
что-то не помогает , наверное, не достает ...
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 01:18
|
#505
|
Частый гость
Регистрация: 19.04.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 83
|
Цитата:
Сообщение от Lesuka
Насыпать внутрь крупной соли
|
О, вот спасибо! очень бюджетный вариант!
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 01:24
|
#506
|
Частый гость
Регистрация: 19.04.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 83
|
Цитата:
Сообщение от D3J
что-то не помогает , наверное, не достает ...
|
Вот плохо, что не достает!
У меня пока все ОК, вес стоит, не набирается
каждое утро взвешиваюсь, это помогает, кстати, не объедаться!
Разгрузку не проводила еще, думаю по понед. или вторникам устроить!
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 01:30
|
#507
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
D3J
пока не вноси,хочу 10-ть дней продержаться,потом вснесусь!!)))
хочу чтобы объемы ушли чуток, пока не взвешиваюсь,чтобы если что, не рассториться!!!
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 01:34
|
#508
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
ой,больше не буду...,была какая-то апатия,но не обжорство...
я снова тута
мой второй день похудалки
завтрак
яйцо+листья салата+горячий бутерброд с сыром,маленький и худенький!!!
обед
суп овощной
полдник и ужин салаты с редиски и огурцов
по спорту запланированы 20минут(обруч+тренажерик)
и массаж!!!!!!
|
все сделала,лишнего ничего,но делаю акцент на массаже массажером и обруче и на поясе!!!
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 08:59
|
#509
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
где ты их берешь эти конфеты???
я баночку сосательных купила,со вкусом шоколада,и по одной в день и шоколодно и вкусно и долго можно рассасывать!!!
|
у меня дома завались конфет, мама доктор, ей дарят пациенты, она-мне, конфеты с нового года еще лежат, не тронутые, я решила потрогать, не остановиться теперь
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2012, 10:15
|
#510
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Вот и доехала я до работы Люблю четверг потому что завтра пятница
завтрак - самодельная печенька из овсяных хлопьев, пирожное картошка тоже самодельное, еще печенька маленькая, покупная, мед, зеленый чай
обед - салатик и куриная грудка или ножка (надо посмотреть что будет в столовке)
уж - кефир или ничего, как вчера
Спорт т.к. завтра отчет, надо выжать из себя последнее
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|