Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Марьюшка]

Сообщение от innessa

Мой отвес оптимизма не внушает. За 2 мес - 7 кг. Причем, за последние 3 недели скинула меньше 1 кг. Если бы речь шла о последних кг, было бы понятно, но мне скидывать еще 11!

Фигасе,не внушает У меня в лучшем случае 4-4.5кг за 2 месяца будет.

[Марьюшка]

Девочки,спасибо за рецепты каши!Попробую на днях сварить кашки.
На пшеничку по вкусу похоже?

[*Ослепленная*]

Сообщение от innessa

А я то сегодня отличилась!
Два месяца без нарушений и вот...
Сегодня малыши кровь сдавали и мы их подбодрили замороженным тортиком. Поставили его размораживать, он стоял, стоял... Я выдержала 3 часа, а потом накинулась и урча сожрала пол-торта, даже отрезать не успела! Ощущения были посильней оргазма!
С ужасом жду утреннего взвешивания...

Ата-та!!!

Девочки, Приморского р-на, в Призме на Байконурской КУЧА 5% "Полара"

Он действительно вкусняцкий

[аномалия]

Девочки, а на Ю-З есть где -нибудь "Полар"?

[LankaSh]

мне полар не понравился(( резиновый.
Сама варила по рецепту из группы вК, получился много вкуснее.

Очень понравилась кронштадтская говядина.

[ponya]

Сообщение от Nikolina

так на стабилизации ведь можно будет, останется белковый чт, но один день то потерпим в неделю)

ааааа,пойду ка я поизучаю,я так как то решила что мне весь год в ограничениях жить

[Собака на сене]

Так! Без паники!
Всем пойти, залезть в гардероб, взять раздельный купальник!
Затем одеть его и посмотреть на себя!!! Для наглядности лучше сделать фото или попросить близких!
Довольны собой? А ведь именно так вы будете летом телесами свисать!!! И будет уже поздно!!!
Не расслабляемся!!! Соблюдаем диету!
Вы сегодня много жрали?!!!
Рот задраить словно трюм!!!
Завтра чтоб пораньше встали!!!
Две зарядки и в костюм!
Ровно два часа ходить,
Можно бегать или плыть!
Лишь бы на весы встав дамы,
Увидали б минус в граммах!

[FIBI]

Сообщение от *Ослепленная*

Ира

Делала, нет?

Сходила в магаз посмотрела на кисель это валио, да сахара нет, но в составе не четко указано, что там с фруктами...написано что содержание к примеру малины 20% а в каком она там виде не понятно ....короче я не рискнула. Более опытный кто нибудь поясните

[ksa-na]

всем привет Вчера приехала из финки ,накупила кучу вкусных разрежённых . Но помима разрежённых купила своим и вредностей вкусных разных . Не сдержалась и в ночи сожрала полтортика замороженного . Сегодня и завтра на весы не встаю. Усиленно 2 дня сижу на атаке .
А так до атого хорошо шла. Аж 5 кг за месяц:

[FIBI]

Я тут в раздумьях....мы всегда отмечаем Пасху...и я конечно буду печь....очень не хочется нарушать но и замены к примеру тому же куличу я не вижу... да и пасха творожная....А как вы будете с праздниками бороться ??