Считаем калории вместе

[Милгалина]

У меня 80,2 Чего-то совсем застой((((

[маматаням]

а я пробую диету 6 лепестков....сегодня 1 день на рыбе...есть совсем не хочется)))

[закаляка]

Удачи! Ждем результатов, и не теряйся!

[татьянка-кнопка]

А я сегодня для себя решила - пойду ка я тоже схожу к диетологу))))вот только вопрос когда))) запись на начало июня....а 30 июня я в отпуск на море улетаю, и получается схожу, послушаю что мне скажут, измерюсь, сдам какие-то анализы, и буду в отпуске отъедаться..... кстати тоже присматривалась к диете лепестки и думала начать с воскресенья чтоб шестой день выпал на пятницу а не на субботу.....хотя какая разница когда начинать.....

[татьянка-кнопка]

Сообщение от Милгалина

У меня 80,2 Чего-то совсем застой((((

Не падай духом пройдет этот застой и вес поползет вниз

[Милгалина]

Сообщение от татьянка-кнопка

Не падай духом пройдет этот застой и вес поползет вниз

Надеюсь. В этот раз очень долго что-то вес не уходит. Я застревала на 82, но где-то недели 2. А тут уже месяц.

[маматаням]

Сообщение от закаляка

Удачи! Ждем результатов, и не теряйся!

ура...за первый день-800
сегодня на овощах...
пойду таблицу доделывать кто не отчитался- я не виноват.

[маматаням]

табличка

[Лючинка]

Спасибо, Кристина! Будем стараться, может весна наконец-то придет! А то с соплюшками и сугробами впечатление что еще 62 февраля какое-то:-)))

[Лючинка]

Сообщение от Милгалина

Надеюсь. В этот раз очень долго что-то вес не уходит. Я застревала на 82, но где-то недели 2. А тут уже месяц.

Галя, а может попробовать на недельку-две привычный состав продуктов поменять? - если в основном едите белок- перейти больше на овощи, крупы без жира или наоборот. Чтоб организма встрепенулась!