Прощай моя булочка с яблоком!

[N_a_d_i_n]

У меня из отхода от системы, была чайная ложка кетчупа на ужин, ну, и колбаса. Но ужин был очень ранний, поэтому себя не ругаю :-)

[Lena2012]

Сообщение от N_a_d_i_n

У меня из отхода от системы, была чайная ложка кетчупа на ужин, ну, и колбаса. Но ужин был очень ранний, поэтому себя не ругаю :-)

А я на ужин еще салатику капустного съела 2 ложки. Радуюсь, что картошку жареную не стала. Все ели от души. Ух завтра будет плюс, прямо носом чую.

[N_a_d_i_n]

Сообщение от Lena2012

А я на ужин еще салатику капустного съела 2 ложки. Радуюсь, что картошку жареную не стала. Все ели от души. Ух завтра будет плюс, прямо носом чую.

Без паники, ничего не будет! Завтра наедайся с утра, чтобы потом было не обидно и не тянуло на вредности :-)

[Lena2012]

Буду с утра! Дальше уж постараюсь

[Lena2012]

Ну как и ожидалось! С утра + 100 г. Ем с утра шоколад, запивая его кофе. потом еще чего-нибудь совсем вредного съем, чтобы уж дальше держаться.
Буду как ты, вредности есть до 10.00

[N_a_d_i_n]

Сообщение от Lena2012

Ну как и ожидалось! С утра + 100 г. Ем с утра шоколад, запивая его кофе. потом еще чего-нибудь совсем вредного съем, чтобы уж дальше держаться.
Буду как ты, вредности есть до 10.00

Вредности до 10.00 и ранний ужин, дали отвес в пол килло! Юуухуу!

[N_a_d_i_n]

Сообщение от Lena2012

Ну как и ожидалось! С утра + 100 г. Ем с утра шоколад, запивая его кофе. потом еще чего-нибудь совсем вредного съем, чтобы уж дальше держаться.
Буду как ты, вредности есть до 10.00

Не переживай, 100 гр., скорее всего, водичка застоялась.

[Lena2012]

Сообщение от N_a_d_i_n

Вредности до 10.00 и ранний ужин, дали отвес в пол килло! Юуухуу!

Видишь! Оказывается работает! Будем продолжать в том же духе.

А ранний ужин - это во сколько?

[N_a_d_i_n]

Сообщение от Lena2012

Видишь! Оказывается работает! Будем продолжать в том же духе.

А ранний ужин - это во сколько?

Вчера был в 15.30-16.00, где-то так. Но, сегодня я в обед (14.00) налегла на суши, поэтому ужин будет с 16.00 до16.30, и это будет кефир :-)

[Lena2012]

Сообщение от N_a_d_i_n

Вчера был в 15.30-16.00, где-то так. Но, сегодня я в обед (14.00) налегла на суши, поэтому ужин будет с 16.00 до16.30, и это будет кефир :-)

В общем, мы переходим на тот тип похудения, как я раньше худела. Есть до 16-17. Я тогда на 10 кг похудела. Но я вечером, если уж было совсем тошно, ела или яблоко или кефир пила. Главное не бросать, а то будет как у меня.