Новогодний марафон

[Kleola]

Сообщение от Машутка78

Может и мне устраивать разгрузочный день между 3 днями надо подумать...

я вообще считаю данную диету для себя самой необходимой, так как она строга, а кефиром ее уменьшаю, сегодня 4-й день диеты и первый день кефира

[Сотофа Х]

Я с понедельника планирую яблочную диету!!
С дочкой очень сложно стройнеть,а вот если она в саду то получается неплохо!!
У меня правда есть вариант дорогой диеты,но ее я точо выдержу, перйти на питание хурмой!!

[Alla_Niki]

Сообщение от Людмила Дмитриевна

У меня правда есть вариант дорогой диеты,но ее я точо выдержу, перйти на питание хурмой!!

А что это за диета? Я слышала, что в хурме очень много сахара, например, диабетикам ее нельзя.

[nincha]

ну это обычное дело. Старички помнят. В начале запал, а до финала не многие доходят. Ну ничгео - какие наши годы! У нас впереди ещё аж целых 3 недели!!! Йухуу!!

[nincha]

Сообщение от nata77

все в тренажорном зале сбрасывают жирки, чтоб завтра не быть в конце таблички

Крутовато на одной хурме-то. я бы не смогла

[Сотофа Х]

Нельзя ее только диабетикам все остальным можно, ну конечно если нет алергии.
Она не так что бы сильно каллорийная 55 калорий на 100 грамм для сравнения-в яблоке-40 калорий на 100 грамм.
На ней я могу жить неделю у меня она как моно диета, полезных свойств у нее куча.

[Сотофа Х]

Нин мне главное что бы сладко было. по этому это для меня самая легкая диета из всех!!

[наташка))]

Сообщение от nincha

Крутовато на одной хурме-то. я бы не смогла

Сообщение от Людмила Дмитриевна

Нельзя ее только диабетикам все остальным можно, ну конечно если нет алергии.
Она не так что бы сильно каллорийная 55 калорий на 100 грамм для сравнения-в яблоке-40 калорий на 100 грамм.
На ней я могу жить неделю у меня она как моно диета, полезных свойств у нее куча.

Я вот тоже на хурме отрываюсь и на апельсинах С утра суп,а потом в течении дня фруктики практически не ограничено( ну в разумных пределах,разумеется) и намана Просто считаю,что я еще не анорексик,что б заморачиваться в каллорийности фруктов,так что хурма мое спасение

[nincha]

Сообщение от Людмила Дмитриевна

Нин мне главное что бы сладко было. по этому это для меня самая легкая диета из всех!!

А у меня от одного сладкого без жира жор только просыпается. уж лучше на печеньках худеть

[Сарена]

ой девченки. а я два дня хомячу. ну славо богу вес на месте почти.поругались со своим. так он три дня бухал и жил на работе. а как пришел так у меня дипрессия на него. смотреть не могу. не говоря о том чтобы поговорить. так сейчас слупила грамм 150 сыра и две кружки холодного молока сверху. а теперь разморозила вишню и сижу косточками плююсь. вот такие дела. так что завтра отвесов толком и не жду. лишь бы привеса не было.