Худеть пыталась много раз, начну сейчас в последний раз!

[Баффи]

Девочки, вспомнила одну вещь: зеленый чай с молоком (жуткая пакость, мо-моему) очень отбивает аппетит. Проверено, опять же на себе в прошлой попытке похудеть. Молоко должно быть обезжиренное, я его еще и водой разбавляла. Кипятила и на стакан-пакетик зеленого чая. Есть после него не хочется. Я в прошлый раз к такому напитку привыкла и без отвращения пила, сегодня, пожалуй, опять начну.

[Sensuous]

Как то в передаче у Малахова+. Сам Малахов давал рецепт (сбор трав) который якобы способствует похудению. Я собрала все ингридиенты, сделал все как он говорил, но пить не стала (наверно было плохое настроение, подумала,что мне все равно ничего уже не поможет и по всей видимости выкинула за ненадобностью). Короче не стала да и ладно, уже не помню, давно вроде было.

Но тут на днях в магазине увидела "чайный напиток для стройной фигуры"!!!, посмотрела, а состав как Малахов тогда говорил (кора крушины, корни одуванчика, плоды фенхеля и укропа, мята), вспомнила и решила все таки начать пить, что все таки не помешает. Вроде не похоже на эти "жуткие" чаи (редслим и подобное). Буду пить, т.е. уже пью, побочных эффектов пока не наблюдаю.

Как думаете стоит или не стоит? Вроде травки..полезные.

[Светлая Краса]

А мне сегодня сон приснился, будто брат откуда-то принес кучу всякой сдобы, торты с кремом, со сливками, пироги, печенья, короче все что можно придумать, я беру торт с масленным кремом (терпеть такие не могу) и ем его, а сама думаю : "надо же как вкусно и почему я раньше их не ела" , а раньше когда на посту сидела, котлетки снились

[Светлая Краса]

Девчонки, а давай выставим фотки, у меня есть одна позорно-смешная, прям как из журнала для похудения

[Тайша]

Надо тож зафоткаться и выложить, чтоб небыло пути назад
Spotty как в прошлый раз на японке яйцом сырым угощалась? Я это категорически не смогу , что же делать?????

[Баффи]

Свои??? Мне, наверно, стыдно будет . А вообще, стимул будет не есть. Особенно если позже будет чем хвастаться

[Тайша]

Да, и еще диетка-то уж больно не равномерная, вчера голодом - а сегодняшний ужин еле еле съела, прям давилась мона сказать

[Мотивация]

Да Свет, я про фотки тоже уже думала.
Попросила дочку сфотографировать меня в первый день диеты так как есть, без прикрас и втягивания живота -в джинсах, шортах и спортивной одежде (спереди, сбоку, сзади в каждом из вариантов).
А то , у меня все фотки где я реальная уничнтожаются сразу на карте памяти фотоаппарата и в альбоме остаются только те, где (случайно) жира меньше, чем в реальности.

Создала я в компьютере папку"ПОхудение" и захожу туда -стимулируюсь.
Вот будет минус десять, еще раз сфоткаюсь.
Потом и я выложу, только пока я особой разницы не замечаю, так что и фотографировать вроде нечего

[Мотивация]

Сообщение от Баффи

Вот уж полная ерунда, это я про возраст. И Вы обязательно будете 70!!! Стоит только захотеть. В свои 30 лет я была 96-97кг, недалеко ушла от Вас. Мне сейчас 32. Сначала я взяла себя в руке и похудела на 13 кг, потом еще на 10. Летом я была 73-75. Сейчас, правда, опять отъелась. Ругаю себя на чем свет стоит, разве можно потерять такую чудесную цифру 75!!! Опять я 85 была, сейчас 83,3. Вся беда в том, что похудение-это не разовая процедура, а правильное питание должно быть всю жизнь ( с небольшими отступлениями). Долой плюшки и конфеты!!!

спасибо что нашли нужные мне слова!!!
и всем девчонкам

[millud]

Сообщение от Sensuous

Как то в передаче у Малахова+. Сам Малахов давал рецепт (сбор трав) который якобы способствует похудению. Я собрала все ингридиенты, сделал все как он говорил, но пить не стала (наверно было плохое настроение, подумала,что мне все равно ничего уже не поможет и по всей видимости выкинула за ненадобностью). Короче не стала да и ладно, уже не помню, давно вроде было.

Но тут на днях в магазине увидела "чайный напиток для стройной фигуры"!!!, посмотрела, а состав как Малахов тогда говорил (кора крушины, корни одуванчика, плоды фенхеля и укропа, мята), вспомнила и решила все таки начать пить, что все таки не помешает. Вроде не похоже на эти "жуткие" чаи (редслим и подобное). Буду пить, т.е. уже пью, побочных эффектов пока не наблюдаю.

Как думаете стоит или не стоит? Вроде травки..полезные.

Состав трав хороший, думаю вреда не будет. А как он выглядет? и в каком магазине купила? кто производит?