|
|
13.04.2011, 17:44
|
#11
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Пламя
Совсем ничего не есть после 3 и даже после 6-нельзя! Сначала может и все в порядке будет, а потом желудок будет болеть от всего. Гастродуоднит и язву заработать легче, чем вылечить. Пейте хотя бы по полстакана кефира или молока каждые 2-3 часа когда не едите.
|
Да я тоже думаю что в крайности не буду впадать, а что б такого съесть после 3-х что б и сытой остаться и скинуть а???!!!Кефир что ли и еще что???!!!
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 18:01
|
#12
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
На чем бы завтра разгрузиться???
Щас приближается время выбора надо что-то сгрызть и вытащить себя на прогулку быстрым шагом. Заодно хочу пойти купить 3 бутылочки активии настраиваю себя на разгрузочный день, я так поняла что без него никуда . Раньше с удовольствием сидела на молокочае, а тут узнала что вредоно для сосудов, камни в почках образуются, онкология а жаль...А вы девченки на чем разгружаетесь?
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 18:53
|
#13
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от * Удачкина *
Так можно ж есть до 18.00 (смотря что конечно)
|
Щас съем два сырника и на прогулку пойдет ?
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 19:00
|
#14
|
Наш человек
Регистрация: 12.06.2005
Адрес: Выборгский район.
Сообщений: 8 564
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Щас съем два сырника и на прогулку пойдет ?
|
Они ж с мукой. Лучше кефира, творога, мяса вареного, овощи. что-нить.
__________________
Я- Аня
Теперь я точно знаю, всё что не делается, то к лучшему! Проверено!
Улыбка-это кривая, которая выпрямляет всё!
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 19:22
|
#15
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от * Удачкина *
Они ж с мукой. Лучше кефира, творога, мяса вареного, овощи. что-нить.
|
Уговорила! Съем 2 кусочка мяска, вчера свекруха вечером давала, я мужественно отказалась, сказала что съела бы если бы не было так поздно, она и дала с собой.А на сырник я только рот открыла Янис(сынок) отобрал ни и на здоровье!
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 19:31
|
#16
|
Наш человек
Регистрация: 12.06.2005
Адрес: Выборгский район.
Сообщений: 8 564
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Уговорила! Съем 2 кусочка мяска, вчера свекруха вечером давала, я мужественно отказалась, сказала что съела бы если бы не было так поздно, она и дала с собой.А на сырник я только рот открыла Янис(сынок) отобрал ни и на здоровье!
|
Вот и правильно.
__________________
Я- Аня
Теперь я точно знаю, всё что не делается, то к лучшему! Проверено!
Улыбка-это кривая, которая выпрямляет всё!
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 22:26
|
#17
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Прошлась пешком 1,5 часа так хорошо, свежо.
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 23:08
|
#18
|
Участник
Регистрация: 17.02.2010
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 231
|
Привет ! А ты худей с подругой напару, так интереснее и веселей. Устройте типа соревнования кто больше скинет, так и мотивация появится, и отступать будет вроде как стыдно и неудобно
__________________
Я знаю точно невозможное возможно ...
|
|
Цитировать ·
|
13.04.2011, 23:22
|
#19
|
Ветеран
Регистрация: 01.04.2009
Адрес: м.МОСКОВСКАЯ
Сообщений: 642
|
А вот подружки у нас у всех такие,они ,конечно не со зла,но я ужасно злюсь,когда мне начинают объяснять,что "этот тортик не калорийный,его можно". Сейчас уже все подуспокоились,а в начале и так есть хочется,а тут ещё доброхоты со своими советами. Вот когда заметили результат,стали интересоваться,что я такое ем. В общем,"господи,если ты не можешь сделать так,чтобы я похудела,сделай ,чтобы мои подруги поправились!" Выше нос!Главное,поставить цель и вперёд!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.04.2011, 00:31
|
#20
|
Ветеран
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: м. Международная
Сообщений: 917
|
Привет. Я начинала худеть с подсчета калорий. Не более 500 в день, это конечно очень мало, но я по другому не могу. Или всё или ни чего! И за месяц похудела на 7кг. Была довольна и расслабилась. Но спустя пол года решила продолжить и вот уже 2,5 месяца сижу на диетах, в основном кремлёвка, и раз в неделю позволяю себе то что хочется . На данный момент ушло уже 16кг (вместе с теми семью).
Удачи, главное начать и ни кого не слушать (кто говорит не надо). Задать цель и следовать ей. Мы тебя поддержим.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|