***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Stephany]

Сообщение от krevettka

Девочки есть хочу не могу, желудок сводит..... Что делать то
И ведь поужинала творог с кефиром

Сообщение от kasablanka

В этот раз мне легче сидеть на этой системе,правда ближе к вечеру хочется сладкого....http://www.youtube.com/watch?v=ublVx...layer_embedded

Сообщение от krevettka

Да, буду пробовать, а то с таким чувством голода не возможно ходить, и чая столько нельзя пить

Сообщение от Оленушка

Я сегодня тоже голодная.... все забыла взять с собой

Сообщение от krevettka

съела
что то сегодня прям какой то странный голод, как будто 2 дня вообще не ела

Девочки, не жрать! ))

когда я понимаю, что есть хочу слов нет - я беру кусок сыра или яблоко.
терпеть голод очень вредно для желудка.
но завтра надо пересмотреть ужины и сделать их более сытными))

о как я уже ориентируюсь)) на фоне новичков чувствую себя мудрой Тортиллой)))

[Девочка Весна]

Наташа, спасибо
Я на этот раз возглавляю желтых))

Девочки, кто живет в районе Комендани, делюсь информацией!!!
В ФОК Газпром на Нижне-каменской проводятся бесплатные занятия йогой, ЛФК и пилатесом. 2 раза в неделю.

[Оленушка]

Сообщение от Stephany

Девочки, не жрать! ))

.......)))

Сообщение от Девочка Весна

.....
Девочки, кто живет в районе Комендани, делюсь информацией!!!
В ФОК Газпром на Нижне-каменской проводятся бесплатные занятия йогой, ЛФК и пилатесом. 2 раза в неделю.

коммунизм наступил?
а это для детей или взрослых?

[HeartleSS]

Сообщение от krevettka

съела
что то сегодня прям какой то странный голод, как будто 2 дня вообще не ела

Держись!

Сообщение от Рожденная Светом

вот блин.

снова на одном месте..... 87.
ну когда же будет устойчивое снижение? пусть медленное но но снижение???

Все будет, не переживай! Главное настроить себя на то, что вес обязательно пойдет вниз - это от многих факторов зависит, в том числе и от эмоционального состояния

Сообщение от Natasha21

девочки, проверяем, все исправления мне в личку
кто не успел отчитаться - теперь только в следующую среду

Спасибо, дорогая!
Юххххуууууу

Сообщение от ХдеЯ

Приветик, Красавицы!
Иппликатор Кузнецова жестокая штука, но я терплю

Привет!
И я терплю К тому же он помог снять мне менструальную и поясничную боль, а то не согнуться было теперь я его нежно лю

[HeartleSS]

Сообщение от Девочка Весна

Я на этот раз возглавляю желтых))

Привет
Да у тебя почти идеальный вес, мне есть к чему стремиться Пока чувствую себя бочонком.. но настроена на 44 р-р)))))))))))

[HeartleSS]

Сообщение от Stephany

о как я уже ориентируюсь)) на фоне новичков чувствую себя мудрой Тортиллой)))

[Филя]

Всем доброе утро!
Наташ, спасибо за табличку

У меня сегодня плюс Блин, вчера не нарушала, так обидно!!!!! Правда, грешу на КД. Грудь болит и тяжелая какая то........


Хочу показаться! Фото не цитируйте!!!!!
Это я летом

[sky.pi]

Сообщение от Филя

Всем доброе утро!
Наташ, спасибо за табличку

У меня сегодня плюс Блин, вчера не нарушала, так обидно!!!!! Правда, грешу на КД. Грудь болит и тяжелая какая то........


Хочу показаться! Фото не цитируйте!!!!!
Это я летом

Доброе Утро
А чегой то не цитируйте?!
Ваще красотуля!Мне кажется всё гармоничноОбожаю косички,а вот так заплетать не умею
Натуся спасибо за табличку!!!

[sky.pi]

Сообщение от HeartleSS

Ой-ой, сынуле скорейшего выздоровления! @@@@@@

Мы тоже уже украсили - купила наклейки декоретто, красиво получилось)) раньше все время вырезали и клеили на клей-карандаш или мыло, в этом чего-то лениво стало заморачиваться Зато елку с сыном из конфет сделали))))

Спасибо!
Я вырезала снежинки,а потом на окне доделывала зубной пастой.Покажи вашу ёлочку,ну пазяяяялуста!!!!

У меня сегодня+100
Даже не пила на ночь.
Малому полегче,правда сопельки есть.и много.На улицу опять не ходоки Он показывает что на улицу хочет,а потом плачет что я не пускаю
Со встречей то надумали?Вроде многие согласные были

[Iralux]

Сообщение от HeartleSS

Привет!
И я терплю К тому же он помог снять мне менструальную и поясничную боль, а то не согнуться было теперь я его нежно лю

Так, мне он тоже нужен по моему