Стройнеем по методике Ковалькова!

[wilena]

Ленусь,ну пришла б в 22-00 салат поела б.

[wilena]

Сообщение от Мать -Героиня

Девчата, принимайте в свои ряды очередную корову, прочла книгу, стала рыскать топик и нашла!!!! Ура, какие молодцы, все четко и понятно, собираюсь начать, только вот где лучше взять препараты в закупке или на айхербе ?

принимаем.Скоро будешь как стройная газель
если время позволяет,то купи на iherb.com,если нет,то витамины в аптеке ,остальное в спортивном магазине (ссылки есть на первой страничке)или в ОЗ(но там тоже надо ждать).

[Вольга]

Сообщение от Lenusec

Очень интересно что же это за вирус такой, по всей Росии я смотрю бродит, самое интересное быстро проходит!

Мы его из Лазаревского привезли похоже

Сообщение от Lenusec

Девочки я сейчас через минут двадцать должна в садик топать, это типа у меня аэробика, тока я поела минут 20 назад, специально перенесла салат (наверно низя, ведь его с 18 едят, но потом я поздно буду, пойду по магазинам), так вот как вы думаете будет толк от моей ходьбы или без толку!?

В любом случае лучше ходить чем не ходить

[Вольга]

[QUOTE=wilena;67679560
если время позволяет,то купи на iherb.com[/QUOTE]

На айхерб сегодня последний день акция - бесплатная доставка при заказе от 40 долларов.

[Вольга]

Сообщение от Мать -Героиня

Девчата, принимайте в свои ряды очередную корову, прочла книгу, стала рыскать топик и нашла!!!! Ура, какие молодцы, все четко и понятно, собираюсь начать, только вот где лучше взять препараты в закупке или на айхербе ?

Выгоднее на айхербе, но посылка может идти до 3-4 недель.
Можешь купить витамины и л-карнитин для первого этапа в аптеке, а препараты для второго этапа - на айхербе заказать.

[Мать -Героиня]

Сообщение от Вольга

Выгоднее на айхербе, но посылка может идти до 3-4 недель.
Можешь купить витамины и л-карнитин для первого этапа в аптеке, а препараты для второго этапа - на айхербе заказать.

девочки, а может поможете подобрать на айбе что конкретно вы обычно берете, а то глаза разбежались, не собрать...все препараты для 2 этапа

[katrina82]

Сообщение от Lenusec

Не знаю, что за ерунда в воздухе что ли витает,у меня сын пришел два дня назад из садика, через час у него начался понос, а в час ночи рвота и понос одновременно, говорил что наверно борщом в садике отравился, я его два дня на рисе и чае с сушками продержала, самое интересное что как в час ночи продрыстался так и все, больше никаких признаков, потом тетка моя тоже самое, только без рвоты, свекр и один знакомый, может это не повидло, а какое то оружие бактериальное на нас пробуют а!?

Девочки ну так этож ротавирусная инфекция, в простонародье кишечный грипп Из детского сада каждый год таскаем, поносим и тошним дальше чем видим нам помогает энтерол

девоньки сегодня уже 4 день первого этапа, есть хочется меньше и это радует, но головные боли просто жуткие Весы сломаны так что взвешусь только у мамы в выходные, даже интересно сколько там на весах!!!

[Вольга]

Сообщение от katrina82

девоньки сегодня уже 4 день первого этапа, есть хочется меньше и это радует, но головные боли просто жуткие Весы сломаны так что взвешусь только у мамы в выходные, даже интересно сколько там на весах!!!

Головные боли - это нехватка углеводов с вероятностью 90%
Сколько едите яблок за день и каких?

[Вольга]

Сообщение от Мать -Героиня

девочки, а может поможете подобрать на айбе что конкретно вы обычно берете, а то глаза разбежались, не собрать...все препараты для 2 этапа

Изолят протеина http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrit...0-g/38152?at=0
Ку10 в капсулах http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-H...aps/15658?at=0
Ку10 жидкий (для приготовления льда) http://www.iherb.com/Now-Foods-Liqui...8-ml/7088?at=0

Изолят протеина можно и тут купить, цена будет примерно одинаковая, а коэнзим тут дорого.
Витаминки тоже можешь на айхерб выбрать какие-нибудь, их еще долго принимать надо будет)
Я такие беру но можно любые выбрать, смотри по составу.

[Мать -Героиня]

Сообщение от Вольга

Изолят протеина http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrit...0-g/38152?at=0
Ку10 в капсулах http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-H...aps/15658?at=0
Ку10 жидкий (для приготовления льда) http://www.iherb.com/Now-Foods-Liqui...8-ml/7088?at=0

Изолят протеина можно и тут купить, цена будет примерно одинаковая, а коэнзим тут дорого.
Витаминки тоже можешь на айхерб выбрать какие-нибудь, их еще долго принимать надо будет)
Я такие беру но можно любые выбрать, смотри по составу.

Спасибо, девочки, заказала, вся потом облилась от страха, первый раз что-то сама заказываю, надеюсь, ничего не перепутала, деньгу уже списали с карты, а теперь когда можно еще будет заказать? Один раз в сутки или какой-то другой срок?