Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[ksa-na]

Хееелп
наделала десерта ..но тут меня торкнуло .. А какое какао можно добавлять ? У меня "якорь золотой "
На нем че тне фига путного не написано ни пр осахар ни про что другое

[Nikolina]

Сообщение от Танкетка

Здесь меня в мои зкладки выбрасывает

А здесь ошибку доступа показывает


Хлебцы - не гуд
Отруби я беру во Фрунзенском на Бухарестской

500 г творога, 1 стакан молока, 1 ст. ложка желатина, сахзаменитель (я растворила 6 таблеток в столовой ложке воды), 2 ч.лож.какао

Желатин залить молоком и оставить на 40 минут. Затем подогреть, постоянно помешивая, не доводя до кипения. Творог смешать с сах.заменителем, и хорошенько взбить в блендере. Смешать с молоком и снова взбить. В итоге получается масса по консистенции напоминающая творожок Даниссимо Выложить половину творога в глубокую тарелку, вторую половину хорошо перемешать с какао, осторожно выложить сверху. Затем на ночь в холодильник. Утром перевернуть на тарелку и оставить на пару минут, он сам выпадет, либо есть ложкой прямо из тарелки. Получается очень вкусно и нежно!

[Masha]

Сообщение от ksa-na

Хееелп
наделала десерта ..но тут меня торкнуло .. А какое какао можно добавлять ? У меня "якорь золотой "
На нем че тне фига путного не написано ни пр осахар ни про что другое

он жирноват. какао можно до 10% жирности. он 11 с чем-то. но не критично конечно, главное в нем сахара нет

[JulDer]

Сообщение от Masha

только мне ванильный больше всего понравился

Спасибо

Сообщение от ksa-na

Хееелп
наделала десерта ..но тут меня торкнуло .. А какое какао можно добавлять ? У меня "якорь золотой "
На нем че тне фига путного не написано ни пр осахар ни про что другое

У меня тоже такой же. Я на нем вообще состав найти не могу

[Танкетка]

Сообщение от Nikolina

500 г творога, 1 стакан молока, 1 ст. ложка желатина, сахзаменитель (я растворила 6 таблеток в столовой ложке воды), 2 ч.лож.какао

Желатин залить молоком и оставить на 40 минут. Затем подогреть, постоянно помешивая, не доводя до кипения. Творог смешать с сах.заменителем, и хорошенько взбить в блендере. Смешать с молоком и снова взбить. В итоге получается масса по консистенции напоминающая творожок Даниссимо Выложить половину творога в глубокую тарелку, вторую половину хорошо перемешать с какао, осторожно выложить сверху. Затем на ночь в холодильник. Утром перевернуть на тарелку и оставить на пару минут, он сам выпадет, либо есть ложкой прямо из тарелки. Получается очень вкусно и нежно!

Спасибо!

[Nikolina]

Сообщение от Волкова

Пришла с Окея, ничего там нет, купила только Фит Парад, отруби через контакт закажу.. А за всеми остальными продуктами надо без мужа идти, он не дает поискать-повыбирать ((

вот точно...я и раньше то с мужем не могла ходить...а щас даже не пытаюсь...пока все составы-этикетки посмотришь! уф. я привожу продукты, а он наверх тащит - все довольны.

Сообщение от Сюрр

возьми еще всяких овощей из заморозки -цветную капусту, брокколи и тп
я помнится в первый день "оторвалась" на зеленой фасоли в яйцах (отварить, смешать с яйцом и потушить)

а я просто жарю, даже варить не надо, она пока размораживается на сковороде варится (я просто за экономию посуды)) а если туда полара добавить - вообще вкусняшка!

Сообщение от Танкетка

А я с этой диетой разлюбила всякие тушено-вареные овощи. Сейчас доедаю (БО дни) и перехожу на сырые.
Огурчики, помидорчики, капуста китайская, Айсберг, дайкон, кабчки , и тыды

очень вкусные консервированные огурци и помидоры в окее покупаю, фирма ХОЗЯИНЬ! они без сахара, прям их обожаю и раньше любила а теперь так вообще) но не увлекаться, соль есть.

Сообщение от ksa-na

Хееелп
наделала десерта ..но тут меня торкнуло .. А какое какао можно добавлять ? У меня "якорь золотой "
На нем че тне фига путного не написано ни пр осахар ни про что другое

у меня тоже якорь, вконтакте его фотка была

[Nikolina]

Сообщение от Masha

он жирноват. какао можно до 10% жирности. он 11 с чем-то. но не критично конечно, главное в нем сахара нет

а по идее вообще можно без какао и тогда для атаки подойдет!

А стевия ведь полезнее ребенку чем сахар, верно??

[Nikolina]

сейчас пошла позырить десерт, уже подзастыл не утерпела - попробовала! вкусно! хочу еще! но не очень сладко у меня...лила стевию на глаз....теперь главное не налопаться на ночь его


в контакте в теме атака даже гематоген порываются есть....

[Popova]

Сообщение от Танкетка

А теплая - это какая?
Я утром всегда натощак выпиваю стакан воды комнатной температуры не помогает

очень теплая, но не горячая)

[Popova]

Сообщение от Nikolina

сейчас пошла позырить десерт, уже подзастыл не утерпела - попробовала! вкусно! хочу еще! но не очень сладко у меня...лила стевию на глаз....теперь главное не налопаться на ночь его


в контакте в теме атака даже гематоген порываются есть....

а его можно, гематоген в смысле ?