Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[yashka13]

Сообщение от Ромашка83

Яна, у меня сломались весы ( видно не выдержали таких издевательств ) отчетаться не могу...но вы не теряйте меня пожалуйста! Сегодня постараюсь доехать и купить новые.

Девочки, поругайте меня пожалуйста!!!! Что-то я совсем расслабилась каждый день на протяжении почти всей неделе я нарушала...где-то по мелочам, а вчера например в 20:00 налопалась шашлыка и еще днем мороженое слопала. Нужно брать себя в руки !!! В стимул для худеющих заглянуть что ли

ок. не теряем!!! покупайте и завтра присылайте отчет
А вот за расслабление мы теперь всех ругаем. так что

[Resnitsa]

Сообщение от Ромашка83

Яна, у меня сломались весы ( видно не выдержали таких издевательств ) отчетаться не могу...но вы не теряйте меня пожалуйста! Сегодня постараюсь доехать и купить новые.

Девочки, поругайте меня пожалуйста!!!! Что-то я совсем расслабилась каждый день на протяжении почти всей неделе я нарушала...где-то по мелочам, а вчера например в 20:00 налопалась шашлыка и еще днем мороженое слопала. Нужно брать себя в руки !!! В стимул для худеющих заглянуть что ли

У вас ГВ? Меня иногда после кормления тоже на еду пробивает

[Ромашка83]

Сообщение от Resnitsa

У вас ГВ? Меня иногда после кормления тоже на еду пробивает

нет, уже закончила...на нем и набрала последнии кг 10-15.
У меня это просто распушенность называется Все едя и я хочу.

[Resnitsa]

З. Много-много брокколи,картофель,хлеб.Чай с блинчиком.
О. Брокколи,картофель,кабачки,хлеб
У. Брокколи,катык.

[irina-shults]

Сообщение от Александра2011@

Вечером узнала что муж изминяет. Было очень плохо но я не пощла к холодильнику не до этого вообще было.
Всем доброго дня.

Вот сволочь! Слов нет! Я один раз пережила измену, больше не хочу испытывать того душевного состояния, теперь искренне сопереживаю женщинам, которые через это проходят. Вы главное не вешайте нос, ведь у вас действительно появился дополнительный стимул похудеть
А мужики....эх, где то они есть - хорошие мужики, так что вы ещё обязательно встретите своего единственного, который будет вас любить, ценить, и руки целовать, а такого как ваш муж, вы всегда найдете, их немерено

[irina-shults]

1з.баклажаны с помидорами и с майонезом и чесноком, копченая грудинка, кофес молоком, чай
2з. чай с печеньем, и конфетами
о.ложка гречки, грудка куриная, салат (помидоры, огруцы,зелень, сок лимона, оливк.масло)
у.творог,кефир,апельсин

[Liumi]

Отчёт:
8.00 овсянка (крупа) со свининой, чай, вафля в шоколад ( я с ума по ним схожу ) и конфетка
13.30 холодный борщ
17.30 огурцов налопаюсь (как раз два огручика в холодильнике на работе лежат, меня ждут)
в течении дня много воды, есть совсем не хочется, только пить

[hloppy]

Сообщение от yashka13

1)На ужин нельзя сочетать три группы продуктов
2)Гнезда сделайте, фарш съешьте, а помидору выкиньте..Они для красоты и сочности
)

ой, я напутала значит...но я все равно морковку не съела, чего-то вчера вообще не хотелось есть, поужинала, потому что надо...кефир с яблоком же можно?

Александра, сочувствую Вам, но Вы молодец, что заняли такую позицию!!!У Вас все получится, будете красавицей-раскрасавицей!

[hloppy]

Яна, а у меня весов нет, я у мамы взвешиваюсь, я уже писала. Можно я буду присылать отчет по мере взвешивания))), а Вы будете вносить в табличку, когда Вам удобно?

[Душенька]

Сообщение от Ромашка83

Девочки, поругайте меня пожалуйста!!!! Что-то я совсем расслабилась каждый день на протяжении почти всей неделе я нарушала...где-то по мелочам, а вчера например в 20:00 налопалась шашлыка и еще днем мороженое слопала. Нужно брать себя в руки !!! В стимул для худеющих заглянуть что ли

Ругаю!
Я тоже дико хочу мороженого днём! Терплю, думаю, утром съем. А утром уже не хочется Так оно, бедное, и мёрзнет без меня уже с недельку в морозилке

Сообщение от Александра2011@

Спасибо Ян на это и расчитываю. Я и ему так сказала. Найду луше уйду. Теперь в два нет даже в 10 раз больше хочется похудеть чтобы скорее уйти так не отпускает меня. Вчера вещи собрала он не дал уйти. Похудею нового найду достойного пусть потом этот локти кусает

Отличный настрой!!! Вы просто умничка!!!!! Я б, наверное, головой об стену убилась... Стройнейте, хорошейте и устраивайте свою личную жизнь