***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Оленушка]

Девочки, оказывается нас таких жрущих тут много.....
Сегодня я покидаю жрущую на ночь компанию.....
Пузо уже на нос поперло

[Natasha21]

Доброе утро!

[вичечка]

Наташа,спасибо!!!!!

[Девочка Весна]

Доброе утро))) Спасибо за табличку, Наташенька

Я вот теперь не знаю, что мне делать с целью.. Вроде уже вешу 54.. А проблемные места еще есть(не очень много, но тем не менее). 53 ставить? Вроде уже неприлично.. Или это из-за того, что я на механике взвешиваюсь?

Сообщение от Natasha21

спасибо за поддержку


вряд ли

я купила сейчас Миг (тоже самое, что Hурофен - раньше пила в дозировке 400 мг), всегда помогает при разных болях, пила от зубной боли, при КД, от головы и прочее

Чего-то не нравится мне побочка в МИГе

[sky.pi]

Сообщение от Katari

у тебя общий результат УЖЕ хороший, должна быть видна раздница Посмотри фотки с начальным весом и пофоткайся сейчас, и смотри на них, когда увидишь что у тебя УЖЕ есть достижения и не маленькие настроишься на продолжение, и без нарушений
Девы ВЕСНА впереди

Спасибо! Наверное так и надо сделать...Гордилась что джинсы болтаться стали,а тут постирала их,и вот настрой весь пропал
Старый Новый Год в пятницу 13,вот везуха! А я ещё и к зубному записалась
За праздники доломала зуб,теперь будет доктор на меня ругаться
Натусик спасибо за табличку!!!

[Филифьёнка]

Девы,всем привет! с отвесиками!

у меня сегодня -1,1кг и 67,5кг водичка выходит ....за 2 дня уже -2,1кг

Сообщение от Оленушка

Девочки, оказывается нас таких жрущих тут много.....
Сегодня я покидаю жрущую на ночь компанию.....
Пузо уже на нос поперло

Сообщение от Natasha21

Доброе утро!

Наташа,спасибо за табличку!
я опять последняя

[Логин-Ник]

Сообщение от Девочка Весна

Доброе утро))) Спасибо за табличку, Наташенька

Я вот теперь не знаю, что мне делать с целью.. Вроде уже вешу 54.. А проблемные места еще есть(не очень много, но тем не менее). 53 ставить? Вроде уже неприлично.. Или это из-за того, что я на механике взвешиваюсь?

мне кажется лучше заняться проблемными местами сильно худеть не стоит

[Логин-Ник]

Сообщение от Katari

На счет циллюлита поняла
девочки вы наверное это уже обсуждали но я все равно спрошу (топ перечитывать просто нет времени): чем мажитесь после кофейного скраба???
У меня есть спец гель, после него кожа минут 5-10 реально горит, но им каждый день пользоваться не хочу, и вот задумалась чем бы подпитать- увлажнить кожу???

каждый день термогелями не желательно пользоваться. нужно хотя бы через день и только локально. Вы хотите увлажнить кожу- масло виноградной косточки оч.хорошо. если хотите доп.эффикт можно добавить соответствующие масла эфирные. или просто покупаете крем

[ч а й к а]

Девочки, привет!!!
Даже не было времени с вами поболтать. как-то рабочие будни после праздников слишком много сил забирают.

Наташа, спасибо за табличку!

Я наконец-то вернулась к весу до праздников, хотя в субботу после ДР подруги весила 56,6кг И за 4 дня БФ + строго на системе скинула 1800г
Муж кстати уже намекает, что я могу больше и не худеть, а то "и щипнуть не за что". А на работе меня приперла к стенке коллега , мол колись, как похудела. Пришлось расколоться

[ИриNка]

Девулечки, всем привет!
Новеньким, добро пожаловать!
У кого отвесики, молодцы! Так держать. Лидерам таблички, отдельные поздравления! Шикарные отвесы за неделю.
Наташа, спаибо за табличку!
Я сегодня -200, эх, надо бы взять себя в руки и перестать объедаться по утрам, там гляди и похудела бы давно.

Ещё хочу радостью поделиться, моя сестра ждёт малыша (у них с мужем почти год не получалось зачать), мы все на седьмом небе от счастья.