Нам очень помогло народное средство-свежий сок моркови в нос (можно немножко разбавить маслом и капать почаще), а от кашля прокипятить в молоке инжир (на чашку 3-4 ягоды) и потом это молоко пить, через два дня кашля нету (ттт).
Если насморк начался, то уже ничего не поможет. Неделю будет сопливить, если ничем не мешать. а если лечить всякими Протарголами и тд и тп. то может и дольше, так как частенько страдает слизистая от всех этих лечений.
Можно только промывать Аквамарисом или просто физраствором, промывать Дольфином (но это устройство на деток постарше 3 лет, мне кажется)