сегодня навернулась...Интресно, что весь день хромала, но ходила( в туфляк с высоким подъемом..Домой пришла- не встать...и с каждым часовм все хуже становилось...это без обувки...Опытов по надеванию обувки не проводила: прыгается с трудом

Но!!на мой взгляд ничего не распухло, с наружи руками практически не больно прикасаться...

а вот ступить- никак- боль внутри ноги огромная, в ступне...

что со сной?До травмы за ренгеном не могу допрыгать: я одна дома с кошками, муж у бабули больной, машины нету...дойти максимум до кухни могу(допрыгать))
как определить растяжение или нет??фастумгель и прочие категорически не помогают...