Попить кефир 1-3 дня))))))))))))

[АББА]

А я завтра пью только кефир 0%Кто со мной?????????1-1,5 кг точно минусМожно и 3 дня пропить ..тогда еще творог 0% ,это если цель кг2,5-3ПОТОМ ТАК ЛЕГКО))))))))))))):0 10:

[Regine]

А разве в 0% продуктах есть польза? Мне кажется хотя бы уж 1% покупайте, заодно и польза будет

[АББА]

Сообщение от Regine

А разве в 0% продуктах есть польза? Мне кажется хотя бы уж 1% покупайте, заодно и польза будет

Можно и 1%..просто купила био-балансТам есть и 0%

[Gala_Toya]

Сообщение от АББА

А я завтра пью только кефир 0%Кто со мной?????????1-1,5 кг точно минусМожно и 3 дня пропить ..тогда еще творог 0% ,это если цель кг2,5-3ПОТОМ ТАК ЛЕГКО))))))))))))):0 10:

можно с Вами?
завтра побегу за кефиром,
сколько его нужно? литр или 1,5?

[АББА]

Сообщение от Gala_Toya

можно с Вами?
завтра побегу за кефиром,
сколько его нужно? литр или 1,5?

АГА....1 литр мало...

[Gala_Toya]

ОК, тогда 1,5
или тоже мало?
первый стакан пошёл!

[natali362]

а я почему то худею быстрее, когда исключаю всю молочку. На кефире не худеется

[Галчёнок]

У меня на кефире, 2 дня, 1 кг...мой вес объявил мне забастовку...встал уже как месяц...зараза

[АББА]

Я когда худела на 8 кг(за 8мес)вес скачками уходил..то 2 кг..потом 1-2мес стоял..так мы его кефиром толкали,но по 5 дней и не только кефир(мясо,творог,сухари,фрукты,рыба)не все худеют ровно

[Gala_Toya]

у меня получилось - 700 гр, я довольна! думаю раз в неделю буду разгрузочный устраивать

АББА какие результаты?