аааааа!!!! муж сел на диету!!!!!

[Katalina]

девочки, я к вам за советом: чего бы сказать мужу, чтобы он перестал измываться над собой????!!!!

мой муж недели 3 назад объявил, что все, будет худеть (за 7 лет совместной жизни поправился на 12кг, появились складки на боках, животик, второй подбородок нарисовался). ему сейчас 29 лет. весить он стал 87кг.

питался раньше так: утром бутерброд + кофе. на работе днем 2 больших бутерброда + йогурт 0,5л, вечером плотный ужин-обед дома: первое, второе, несладкий чай с парой конфет или печенюшек.

сейчас он питается так: утром кофе, днем на работе йогурт 0,5л, вечером все тот же обед (первое, второе в больших количествах).

на выходных ест утром, днем и вечером нормально, еще и перекусы из бутербродов устраивает. работает целый день - уходит из дома в 6.30, возвращается в 20-21 час. мотается по полдня на машине по городу, помогает грузить и разгружать их грузовик, часть дня бегает по производству, в офисе практически не сидит. т.е. работа напряженная, физически тяжелая. вчера вернулся позже обычного (ездил в гараж за лопатой и машину возле дома откапывал), я не стала его ждать, уснула, утром оказалось, что он ничего не ел!!! и нормально поел только сегодня вечером. то есть за 2-ое суток выпил 2 кофе и 1л йогурта!!! и вся еда!!!!!

я просто в ужасе - предлагала ему салаты готовить на утро или на работу - низкокалорийные, с мясом или курицей. он отказывается - говорит, что и так чувствует себя превосходно! похудел, правда, на 5кг!!! но диета эта!!! это же не диета, а измывательство над организмом! стал более рассеяный, заметно - забывчивый, невнимательный.

или я сгущаю краски и такое питание вреда не принесет???? разве можно так худеть без вреда для здоровья????

[SОVA]

Тот вариант что Вы ему предлагали - идеальный просто! А вот то что он делает - просто.. извините... глупо... наверняка по неопытности и по незнанию...

Только с домашней нормальной едой и получится похудеть... надолго и без вреда для здоровья.. но, к сожалению, понимание этого приходит гораздо позже...

[Annfish]

Сообщение от Katalina

сейчас он питается так: утром кофе, днем на работе йогурт 0,5л, вечером все тот же обед (первое, второе в больших количествах).

на выходных ест утром, днем и вечером нормально, еще и перекусы из бутербродов устраивает. работает целый день - уходит из дома в 6.30, возвращается в 20-21 час. мотается по полдня на машине по городу, помогает грузить и разгружать их грузовик, часть дня бегает по производству, в офисе практически не сидит. т.е. работа напряженная, физически тяжелая. вчера вернулся позже обычного (ездил в гараж за лопатой и машину возле дома откапывал), я не стала его ждать, уснула, утром оказалось, что он ничего не ел!!! и нормально поел только сегодня вечером. то есть за 2-ое суток выпил 2 кофе и 1л йогурта!!! и вся еда!!!!!

Ну я так понимаю - это форс-мажор, а вообще ваш муж питается не слабо, да еще и на ночь первое-второе - удивительно, что он вообще похудел... Здоровым эту бессистемность не назовешь, но от голода не умрет - это точно!