Как избавиться от "ореховой" зависимости

[ACURA]

У меня проблема! В первые поняла людей, которые бросают курить или пить. У меня зависимость, как у наркомана - грецкие орехи. Съедаю по 150 громовой пачке ежедневно! Хотя читала, что нужно есть не более 30 гр в день. Вчера забыла купить орехи, а они кончились, так я все шкафы обшарила, все банки перетрясла - орехи искала. И целый день хожу - ищу - что бы съесть вместо них. Ничего не помогает.
В грецких орехах содержится железо. У меня в организме его очень не хватает. Чем заменить - не знаю. Вот я эти орехи ем и ТОЛСТЕЮ! С утра встаю и мечтаю - как я сейчас орехов поем - как алкоголик!

[Иринка*]

Может какие-нибудь витамины с железом попить?

[lolita]

В грече содержится очень много железа,м.б ей заменить????

[Иринка*]

Сообщение от lolita

В грече содержится очень много железа,м.б ей заменить????

Но орехи вкуснее гречки.

[Aeesha]

Тоже очень люблю орехи - арихис, кешью, фундук, грецкие... Поэтому покупаю их крайне редко и в самой маленькой упаковке - 30-50 граммов))) И сначала стараюсь съесть что-нибудь объемное - овощи, фрукты, водички выпить - потом уже и орехи... В них же жира ...)))

[Mouse]

Гранат, свекольный сок, греча, говядина....
Сначала все это, а уже потом орехи

[lolita]

Сообщение от Иринка*

Но орехи вкуснее гречки.

Понятно дела,но "Вот я эти орехи ем и ТОЛСТЕЮ!",вот что пишет автор.
Нужно сделать выбор или вкусьненько или красавица в зеркале!!!!!!