Вы зарядку по утрам делаете?

[ХрЮшА2010]

Новая акция:

http://www.tv100.ru/news/Na-zarjadku-po-porjadku-30463/

Спорт – в массы. Каждый петербуржец может присоединиться к утренней зарядке. Спортивные занятия проходят в восемь утра на площади Европы, Юсуповском саду и на площадках в спальных районах города. Организаторы убеждены, что регулярные тренировки – источник здоровья и сил.

Физзарядку – в каждый двор. В городе стартовало движение, задача которого – сделать спорт частью жизни петербуржцев. Заниматься фитнесом может любой желающий, абсолютно бесплатно. Организаторы убеждены, что спорт не знает имен, ему не важен ваш пол, возраст и социальный статус.

[:-/]

в Китае такое делают...и не только утром. и в течении дня. и в сэсэсэре такое было.

[STRAZ]

Нет.. а надо бы-но я "сова" ленивая))) а зимой и вовсе)))

[kissbober]

я что маньяк? не я на такой подвиг не способна - перед работой, подтяжкой всех групп мышц в общ.транспорте еще и зарядку

[♥ LOlik ♥]

полезная акция, если была бы у нас во дворе - охотно пошла бы.

[Misfire]

У меня утренняя зарядка - подъем и сбор детей в школу-садик Заряд бодрости на весь день!
Пытаюсь делать упражнения по вечерам. Вот если бы часиков в 8 вечера такое проводилось, на площади Европы-то, может и сходила бы.

[кошка зеленая]

По утрам нет. Слышала мнение, что это не полезно и даже вредно. С этим мнением согласна.

[Порось Домашний]

У меня фитнес по вечерам...

[:-/]

с утра надо делать легкую разминку, растяжку скажем так

[Saule]

Сообщение от Маказёба

в Китае такое делают...и не только утром. и в течении дня. и в сэсэсэре такое было.

и во Вьетнаме
Хорошая идея
Правда, у них это больше похоже на цигун.