профилактика варикоза - Littleone 2009-2012

Sober Heart · 28.02.2011, 16:27

Девочки, вот что-то я озадачилась проблемой варикоза. у меня его нет, но я очень много хожу на каблуках. и решила озаботиться профилактикой варикоза, дабы избежать на всякий случай такой проблемы. может быть есть у кого-то хороший совет по профилактике? а то в аптеках куча всего, а что действительно действует мне не известно. полистала этот раздел и не нашла нужной темы. если проглядела, то киньте ссылочку, плиз

МирОк · 01.03.2011, 00:02

Я у своего мастера по педикюру геволь крем заказываю для профилактики. Супер весчь.

Sober Heart · 01.03.2011, 00:17

а какой именно?

МирОк · 01.03.2011, 00:22

Сейчас в темноте тюбик не найти. Он у них вроде один для профилактики варикоза.

apple-white · 01.03.2011, 00:57

Цитата:

Сообщение от Aсютa

Девочки, вот что-то я озадачилась проблемой варикоза. у меня его нет, но я очень много хожу на каблуках. и решила озаботиться профилактикой варикоза, дабы избежать на всякий случай такой проблемы. может быть есть у кого-то хороший совет по профилактике? а то в аптеках куча всего, а что действительно действует мне не известно. полистала этот раздел и не нашла нужной темы. если проглядела, то киньте ссылочку, плиз

Пейте витаминки для сосудов время от времени, курсами. Аскорутин например, или аналогичные для укрепления стенок сосудов и профилактики варикоза.

apple-white · 01.03.2011, 01:07

А еще от усталости ног, ну и как средство для профилактики варикоза очень хорошо помогают крема троксевазин, леатон.. усталость и тяжесть в ногах сразу проходит.

Sober Heart · 01.03.2011, 14:29

так пока никакой усталости и тяжести в ногах нет, поэтому в таких кремах, наверно, нет необходимости.
за совет попить витаминки специальные - спасибо

Всё к лучшему · 01.03.2011, 14:37

если будете каждое утро делать 100 шагов в холодной воде- никакие проблемы с ногами вам не грозят. Нужно в ванну налить холодной! воды и там шагать, высоко поднимая колени. 100 раз.
Смешно со стороны, конечно, но зато очень эффективно.

apple-white · 01.03.2011, 14:41

Цитата:

Сообщение от Всё к лучшему

если будете каждое утро делать 100 шагов в холодной воде- никакие проблемы с ногами вам не грозят. Нужно в ванну налить холодной! воды и там шагать, высоко поднимая колени. 100 раз.
Смешно со стороны, конечно, но зато очень эффективно.

Может, совет и эффективный в качестве профилактики, но какой-то мм.. трудно применимый на практике) Во-первых, в ванне шагать как-то не очень удобно и травмоопасно.. не варикоз, так перелом) ну и вообще, с утра-то делать больше нечего, только в ванне с холодной водой шагать)

Всё к лучшему · 01.03.2011, 15:14

Цитата:

Сообщение от apple-white

Может, совет и эффективный в качестве профилактики, но какой-то мм.. трудно применимый на практике) Во-первых, в ванне шагать как-то не очень удобно и травмоопасно.. не варикоз, так перелом) ну и вообще, с утра-то делать больше нечего, только в ванне с холодной водой шагать)

ну так не шагайте, совет не вам

я уже год так делаю, а моя мама лет 6 - никаких переломов

. Да и времени уходит минут 5 всего.