Помогите моей дочке похудеть! - Littleone 2009-2012

8)) · 17.05.2011, 23:36

Такое дело...
Дано:
девушка 12 лет
рост около 160
вес около 75 кг
то есть лишних килограммов 25...

Всегда была упитанная, с рождения хорошо кушала, активная, подвижная (на месте не сидит, ролики, велосипед, полазить, побегать сама не своя)
По натуре - холерик, позитивная и общительная
Комплекса по поводу своей полноты не испытывает (ну если только совсем чуть-чуть)
По натуре жадная до жизни, часто нет тормозов во всём...
В семье полных нет, то есть не наследственное
Предвосхищаю вопросы: по поводу здоровья - все ок, то есть полнота не болезненная
Попытки похудеть (мои для неё) и почему нет результата (по моему мнению):
- дома практически нет сластей и плюшек - перекусывает в школе пиццами и покупает на карманные день чипсы и шоколадки, может съесть 5-7 котлет...
- попытки ограничить еду дома вечером - все равно в холодильник тайком лезет и наверстывает днем
- чемоданчики Леовит - заметно схуднула осенью в течение 1,5 месяцев, потом всё вернулось
- попытки поговорить на тему "Так жить нельзя" - соглашается, обещает, иногда обижается и всё...

Сил моих больше уже нет, одежду-обувь не купить, ни во что не лезет, появились растяжки на боках и бедрах :0((
На фото она 2 года назад. Сейчас все еще хуже...

Жду советов. Хелп и СОС!

ISAIKI · 17.05.2011, 23:53

Мне кажется, что в данном случае консультироваться со специалистом надо, растущий организм всё таки... но проблема есть, конечно. Желаю вам ее решить максимально безболезненно! Удачи вам и дочке.

8)) · 18.05.2011, 00:32

Хорошо, тогда переформулируем вопрос:
у кого пухлые дети и что можно с этим сделать?
Или
Кто сам был пухлый в детстве и что потом произошло(или не произошло)?

nata77 · 18.05.2011, 00:51

А вы не пробовали записать ее в клуб, фитнес, танцы и т.д. Нотак чтоб 3 раза в неделю. Ну и дома питание сделать правильным, не просто плюшки убрать, а раздельное питание! Либо летом например, когда она постоянно с вами убрать вредности и кормить почаще но побольше белка поменьше углеводов и активный отдых! Явно похудеет и побольше воды!

nata77 · 18.05.2011, 00:53

но пока сама не захочет трудно! Я была сама упитаной, но правда у меня было много комплексов, часто ревела в подушку! И стеснялась, хотя была по жизни лидером! Но потом пошла на фитнес и т.д. и конечно ела меньше! И похудела! Но это уже к институту!

8)) · 18.05.2011, 01:01

Цитата:

Сообщение от nata77

А вы не пробовали записать ее в клуб, фитнес, танцы и т.д. Нотак чтоб 3 раза в неделю. Ну и дома питание сделать правильным, не просто плюшки убрать, а раздельное питание! Либо летом например, когда она постоянно с вами убрать вредности и кормить почаще но побольше белка поменьше углеводов и активный отдых! Явно похудеет и побольше воды!

фитнес был - 2 раза в неделю, надоел он ей
дома питание правильное насколько это возможно для семьи из 5 человек
я с ней не рядом все время, в том то все и дело...

Svetik1981 · 18.05.2011, 01:04

Я в детстве была упитанная, правда, у нас это наследственное.
Сейчас средней комплекции, хотя, пытаюсь похудеть.
Очень худая была лет с 18 до 24.
Думаю, Вам, совершенно определенно, надо обратиться с дочкой к врачу. Растущий организм, какие-то жесткие диеты, могут иметь не очень хорошие последствия для детского организма

8)) · 18.05.2011, 01:06

Цитата:

Сообщение от Svetik1981

Я в детстве была упитанная, правда, у нас это наследственное.
Сейчас средней комплекции, хотя, пытаюсь похудеть.
Очень худая была лет с 18 до 24.
Думаю, Вам, совершенно определенно, надо обратиться с дочкой к врачу. Растущий организм, какие-то жесткие диеты, могут иметь не очень хорошие последствия для детского организма

к какому врачу? и куда?

Svetik1981 · 18.05.2011, 01:10

Цитата:

Сообщение от Shmelka

к какому врачу? и куда?

Наверно, стоит начать с эндокринолога, диетолог не помешает

Афинка · 18.05.2011, 01:11

Цитата:

Сообщение от Shmelka

Такое дело...
Дано:
девушка 12 лет
рост около 160
вес около 75 кг
то есть лишних килограммов 25...

Всегда была упитанная, с рождения хорошо кушала, активная, подвижная (на месте не сидит, ролики, велосипед, полазить, побегать сама не своя)
По натуре - холерик, позитивная и общительная
Комплекса по поводу своей полноты не испытывает (ну если только совсем чуть-чуть)
По натуре жадная до жизни, часто нет тормозов во всём...
В семье полных нет, то есть не наследственное
Предвосхищаю вопросы: по поводу здоровья - все ок, то есть полнота не болезненная
Попытки похудеть (мои для неё) и почему нет результата (по моему мнению):
- дома практически нет сластей и плюшек - перекусывает в школе пиццами и покупает на карманные день чипсы и шоколадки, может съесть 5-7 котлет...
- попытки ограничить еду дома вечером - все равно в холодильник тайком лезет и наверстывает днем
- чемоданчики Леовит - заметно схуднула осенью в течение 1,5 месяцев, потом всё вернулось
- попытки поговорить на тему "Так жить нельзя" - соглашается, обещает, иногда обижается и всё...

Сил моих больше уже нет, одежду-обувь не купить, ни во что не лезет, появились растяжки на боках и бедрах :0((
На фото она 2 года назад. Сейчас все еще хуже...

Жду советов. Хелп и СОС!

Мне кажется пока она сама не поймет, что она из-за своего веса она не красива, и не будет нравиться мальчикам, Вы ничего сделать не сможете. Все в её руках и только она сама сможет себе помочь, если захочет.