Девочки, озадачилась вопросом...хелп
кефирный гриб, что за зверь? - на сколько безопасен-полезен и где его взять?
плюсы и минусы готового бифилакта...???!
почему-то смущает нарине
может кто-нибудь знает проверенные рецепты настоящего кефира?!
хочу делать кефир сама)))
