Turbofire - кто со мной?

[Птичка Феникс]

Девочки, добрый день, а по программе Turbofire с Шалин Джонс никто не занимается\занимался?!
Интенсивная кардио тренировка, программа занятий на 20 недель.
Может, найдутся желающие устроить коллективное стройнение?! Лишняя мотивация не помешает.

скачать можно тут - добавить хттп nnm-club.ru/forum/viewtopic.php?t=279595

зы: ну, диет-питание никто не отменяет, разумеется

[Птичка Феникс]

Отпрыгала первый день. Полет нормальный. Правда наверное не все делала правильно и до конца не смогла отпрыгать, но и через 5 минут не сдохла, сдохла через 20. Стретчинг весь естественно.