Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***
Показать сообщение отдельно
Старый 16.01.2011, 21:20
ответ для Natasha21 , на сообщение « я тоже:)) неделю уже на системе »
  #14341
Оленушка
Наш человек
 
Аватар для Оленушка
 
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238


Цитата:
Сообщение от Iralux Посмотреть сообщение
Иришь приветик, тебя так давно не видно было...

отчет з-сладкий
о-гречка с кроликом+капуста квашеная
у-творог с черносливом+кефир=яблоко.
Цитата:
Сообщение от frisp Посмотреть сообщение
о. системный суп, грибная икра, ржаной хлеб
у. яблоко, йогурт натуральный, творог, чернослив.
мы сегодня не сговариваясь одинаково поужинали
вот, что значит все на одной системе

отчетики тоже начну писать
з-
о- рис с сыром и морская капуста
e- творог с натуральной активией и яблоком

теперь пью чай.

Девочки, я нашла для себя способ борьбы с вечерним и ночным желанием что-нибудь пожевать.
Беру кусочек лимона (четвертинку кружочка) с цедрой и жую. Помогает. Иногда его чуть-чуть совсем макаю в сахар (совсем капелюшечку)
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
Оленушка is offline