Цитата:
Сообщение от svet v okoshke
Всем привет!!!!
А я сбросила,все,что наела!!! 
64,0 -1,3 кг |
Ну вот! Молодец какая!!!
У меня на сегодня вес
50,200,
- 400 гр..
Иду медленно но верно к 49!!! Но очень сложно не есть всяких вкусных гадостей: на этой недели был шоколад и конфеты,жирная свинина, пицца, белый хлеб, и даже полстакана колы!!! Серьезно задумалась о составлении ежедневного меню и следования ему. А то пока у меня получается есть по-маленьку без переедания, при этом из за своей лени в плане отдельной готовки и питания в рабочей столовой в обеды, иногда заглатываю то, что не стоит.(((