[anja26]

Сообщение от Golova-v-oblakah

вот что про корицу прочитала: http://stroynaya-figura.ru/?p=426

и еще вот такой рецепт нашла:
Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.

вот только фраза про бактерии, которые мешают пищеварению мне не понравилась, тк бактерии как раз там нужны...

да-да именно такой рецепт

Сообщение от Оксанчик

Ага, значит я тоже в свои 164 см, миниатюрная девочка
Надо мне тоже корицы купить.
Пирожки готовы, счас будет конец всем стараниям, и привет плоскому животу

Сообщение от кААтенок

Девочки можно к вам)вчера вас начиталась и тутже взялась за обуч))Крутила полчаса-он у меня пружинный.Записала свои параметры ОТ69ОЖ89ОБ100..Стала замечать ,что обменные процессы с годами замедляются.Спортом никогда не занималась.а пресс был хороший,даже после родов ..Мне сейчас 30,на фитнесс пока не созрела ходить..Хожу раз в неделю в бассейн, а с завтрашнего дня буду ходить на ШАРКО..(на шарко живот массировать не буду,мне нельзя)Через месяц надо быть в форме .Еду на море(((

тоже хочу на шарко...приеду из талллиннна....и начну заново корицу пить