Цитата:
Сообщение от _Lily_Rose
. Пока всё равно не поняла, за счёт чего идёт худение.. После скольки человек ни перестал есть бы по идее, всё равно, закон для всех один: калорий потребляется больше, чем тратится - следовательно, похудение не идёт.. Вот пока вникаю...
|
Мне кажется тут вопрос именно в сочетаемости продуктов: т.е. с одним продуктом этот отложется куда не надо, а с другим быстренько переварится. Плюс сытость - организму не страшно, что его заставят голодать, а значит и запасы не нужны.
Цитата:
Сообщение от Marva
Да ладно?! Прям до 3-го накачали за 2 месяца??? 
Пошла качать дальше... советы все приняла к сведению 
|
С качанием осторожнее - я оченьретиво начала это дело и у меня в подмышке вылезли лимфоузлы. Если учесть, что не прошло еще и года, как у меня мама умерла от опухоли в груди, я, мягко говоря, испугалась не на шутку. Первым признаком неполадок с грудью является как раз увеличение лимфоузлов

Девочки, запомните это!!!
Побежала к врачу, он сказал, что у меня это вызвано физ.нагрузкой. Так что всё хорошо вмеру