Девочки, записалась я сегодня на 2 УЗИ 4 D в центр медицины плода на Сикейроса к Хачкурузову, уж очень не хочется на Ваську к Лебедеву опять 3 часа в пробках пробираться, да и в 2 раза дешевле, решила что и экономнее будет не 8000 а 4200, кто ходил к нему, отзывы вроде тоже не плохие.
А как вам мой рацион, уже с неделю так:
Утро...Стакан сока яблоко+сельдерей
100-150 г творога (правда жирнющего, домашнего)
Обед... суп овощной или окрошка+ овощной салат или мяско
Позже... фрукты+йогурт, миндаль
Вечер...кефир, и салаты различные ( чернослив и свекла, капуста и морковь)
ну и без мороженого никак не получается
Не слишком я себя урезала уже сейчас как считаете???
|