Дорого время суток!
Вопрос в студию
)
Подскажите, какую диету применять в первый месяц тренировок в спорт. зале, если основной целью занятий ставлю улучшение физической формы.
Посоветуйте, пожалуйста, что - нибудь или отправьте в соответствующий топик.
Заранее всем спасибо.
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи
