|
|
03.04.2010, 22:16
|
#6631
|
Элита
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 1 847
|
Цитата:
Сообщение от БлондинкаБезШоколада
Я пью L-карнитин,уже год. могу его отрекомендовать как очень качественный препарат
зачем вы его рекомендуете пить каждый день?? и еще и после физ нагрузок???
он применяется только за 20 мин до физ нагрузки. он для этого и предназначен. и сочитается только с физ нагрузкой. просто так его пить-нет никакого смысла. у меня муж чемпион россии по биатлону,так вот там это препарат используют часто и есть целая система его приема. от него я и узнала про него
|
Максимум активности карнитина приходится на период с 2 до 4-х часов после его приема (Пик концентрации в крови -3,1 часа после приема). Если тренировка короткая - час-два - то пить его лучше за 2 часа до тренировки. Если тренировка длинная - то время приема перед тренировкой сокращают, чтобы перенести максимум активности на период с повышенным утомлением.
За 30 минут - его пред едой принимают, так как он стимулирует выделение желудочного сока. Если принимается для похудения - то принимается он каждый день минимум по 1000 мг (утром и днем по 500 мг) - в течение 1-2 месяцев обязательно с ежедневной физической нагрузкой, иначе он просто не будет работать.
Вот кратенький обзор врача на тему, что стоит принимать при похудании, а что не стоит: http://enures.dacha-dom.ru/fat-4.html
|
|
|
04.04.2010, 17:40
|
#6632
|
Элита
Регистрация: 21.11.2007
Адрес: Звездная-Вырица
Сообщений: 2 013
|
Цитата:
Сообщение от *Смородинка*
Девы, тут ксеникал в программе Здоровье Елена Малышева прорекламировала - кто-нибудь пробовал?
|
Ксеникал не нужен,если правильно питаетесь,то есть ,если нет в рационе жирного,то его не стоит пить,он в желудке растворяется и обвалакиват и адсорбирует жиры поступающие с пищей,то есть собирает их типа вместе и выводит...далеко от туалета отходить нельзя...Я его принимаю только в период застолья,когда много майонеза,масла,жареного.
|
|
|
04.04.2010, 19:13
|
#6633
|
Частый гость
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 76
|
Действительно фигня. пыталась увеличить дозу -не помогло.
|
|
|
05.04.2010, 10:39
|
#6634
|
Старожил
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: угол Бухарестской и пр Славы
Сообщений: 1 113
|
Пью Линдаксу 15 10 дней! Сначало было ощущение, что процесс похуденя пошел, а буквально вчера, мне показалось, что я наооборот поправляюсь(((( Было у кого-нибудь так же? Причем, у моей подружки так же абсолютно!!!
__________________
Большая удача-найти человека,чтобы было приятно смотреть,интересно
слушать,не тягостно молчать,искренне смеяться и с нетерпением
ждать-ждать следующей встречи.
Я Катя, ко мне на ты!!!
|
|
|
05.04.2010, 10:45
|
#6635
|
Наш человек
Регистрация: 12.10.2009
Адрес: пр М Жукова/Бурцева
Сообщений: 8 288
|
А откуда возникло такое ощущение?Может водичка подзадержалась,например, всвязи с ПМС ?
|
|
|
05.04.2010, 11:14
|
#6636
|
Старожил
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: угол Бухарестской и пр Славы
Сообщений: 1 113
|
И визуально и по-ощущениям!
Может просто бока исчезли, а живот пока остался, вот и кажется так?
__________________
Большая удача-найти человека,чтобы было приятно смотреть,интересно
слушать,не тягостно молчать,искренне смеяться и с нетерпением
ждать-ждать следующей встречи.
Я Катя, ко мне на ты!!!
|
|
|
05.04.2010, 13:41
|
#6637
|
Элита
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: м. Комендантский
Сообщений: 1 589
|
Девочки, а есть ли сейчас в аптеке Жуйдемен? я не вижу нигде! пять лет назад очень здорово на нем похудела
__________________
я мама трех чудесных сыночков
|
|
|
05.04.2010, 17:29
|
#6638
|
Участник
Регистрация: 07.02.2009
Адрес: Петроградка
Сообщений: 169
|
пью третий день редуксин 10мг....и ем. не много,но так чтобы совсем аппетита не было-такого нет. правда у меня месячные. что будет дальше-отпишусь
|
|
|
05.04.2010, 19:15
|
#6639
|
Ветеран
Регистрация: 21.07.2009
Сообщений: 854
|
девочки а в чем разница между миридией и редуксином?а то пришла в аптеку говорю меридию пжлста а они мне мол нет ее возьмите редуксин типо ее аналог только дешевле-так в чем разница?
|
|
|
05.04.2010, 19:41
|
#6640
|
с орбиты
Регистрация: 25.11.2005
Адрес: Среди Культурных и Просвещенных :)
Сообщений: 25 109
|
Цитата:
Сообщение от неведомазверушка
Девочки, а есть ли сейчас в аптеке Жуйдемен? я не вижу нигде! пять лет назад очень здорово на нем похудела
|
Даже не заморачивайтесь. Нынче жуйдемен не тот, что был 5 лет назад. На нем не худеешь. Есть он в аптеках, полно его. Только толку от него никакого.
|
|
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|