|
|
15.03.2012, 11:38
|
#541
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
я фотки закинула
Цитата:
Сообщение от МарьИванна
|
хорошая идея, но из минусов-сама вряд ли научишься правильно дышать-надо идти на занятия..И еще говорят,что все объемы возвращаются,как только перестаешь заниматься....(((но,надеюсь,это байки...)
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 12:07
|
#542
|
Активный участник
Регистрация: 22.01.2011
Адрес: Санкт-Петербург, м.Академическая, пр.Науки
Сообщений: 369
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
хорошая идея, но из минусов-сама вряд ли научишься правильно дышать-надо идти на занятия..И еще говорят,что все объемы возвращаются,как только перестаешь заниматься....(((но,надеюсь,это байки...)
|
это байки -)
дышать научилась сама, главное по видео уроку заниматься..
бодик меня всегда спасает...-) 5 минут можно найти (5 мин. это на ноги, остальное не нужно)
НО вас почитываю...-)) ищу панацею..
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 12:12
|
#543
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Цитата:
Сообщение от lika_vip
это байки -)
дышать научилась сама, главное по видео уроку заниматься..
бодик меня всегда спасает...-) 5 минут можно найти (5 мин. это на ноги, остальное не нужно)
НО вас почитываю...-)) ищу панацею..
|
ну,почему байки,про самим дышать-не все сами могут научится....А вы-молодец, раз получилось!!! я знаю,некоторые сходят на занятия, научатся, а потом дома сами делают 5 минут или 30...кому сколько надо и хочется
мы тоже панацею ищем
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 12:16
|
#544
|
Активный участник
Регистрация: 13.02.2011
Сообщений: 302
|
а уменя без изменений, надеюсь, вторая половина марафона поживее пойдет
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 12:17
|
#545
|
Элита
Регистрация: 15.04.2007
Адрес: пр.Художников
Сообщений: 2 200
|
всем доброго, отчиталась, фотки закинула
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 12:18
|
#546
|
Участник
Регистрация: 26.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 256
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
ну,почему байки,про самим дышать-не все сами могут научится....А вы-молодец, раз получилось!!! я знаю,некоторые сходят на занятия, научатся, а потом дома сами делают 5 минут или 30...кому сколько надо и хочется
мы тоже панацею ищем
|
Мне тоже кажется, что можно самой научиться... Я видела видео с Мариной Корпан - она все очень хорошо объясняет.
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 13:48
|
#547
|
Ветеран
Регистрация: 24.09.2010
Сообщений: 892
|
Всем привет!
Отчет сдала, но без фоток. Печально как-то, хоть бы на 1 см какой-нить объем уменьшился
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 14:09
|
#548
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Цитата:
Сообщение от lusyaya
Всем привет!
Отчет сдала, но без фоток. Печально как-то, хоть бы на 1 см какой-нить объем уменьшился
|
не тоскуй,дружок значит,через 10 дней нас удивишь
когда худеешь-организм обязательно зависнет на каком-нить этапе надо его подстегнуть чем-то....Эх,сама боюсь этого момента
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 14:28
|
#549
|
Ветеран
Регистрация: 24.09.2010
Сообщений: 892
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
не тоскуй,дружок значит,через 10 дней нас удивишь
когда худеешь-организм обязательно зависнет на каком-нить этапе надо его подстегнуть чем-то....Эх,сама боюсь этого момента
|
хех, добавила фотки какие уж получились (при дневном освещении)
мне настолько надоел этот ступор в похудении, что я решила отказаться от нова ринга (из-за него я за месяц набрала 6 кг), может без него я сдвинусь с места
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.03.2012, 14:32
|
#550
|
Участник
Регистрация: 26.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 256
|
Цитата:
Сообщение от lusyaya
хех, добавила фотки какие уж получились (при дневном освещении)
мне настолько надоел этот ступор в похудении, что я решила отказаться от нова ринга (из-за него я за месяц набрала 6 кг), может без него я сдвинусь с места
|
Это контрацепция? на гормонах?
на них вообще разносит по полной.. со мной так было.
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|