|
|
20.03.2012, 11:49
|
#4251
|
Наш человек
Регистрация: 27.06.2005
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 7 244
|
всем привет!
у меня сегодня второй день овощей, за вчерашний день -500 гр. что хорошо, но надеюсь сегодня будет лучше
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 11:51
|
#4252
|
Наш человек
Регистрация: 02.07.2006
Адрес: Остров
Сообщений: 7 210
|
Всем привет! Наконец-то закончились рыба кура !
Овощи ФФФкуснА!
Итог за 6 дней - 4,500 кг
Цитата:
Сообщение от Ми На
Доброе утро. У меня сегодня 2-й рисовый день. Вчера выдержала нормально, противно конечно, но сильного чувства голода нет. Вот думаю выпить чашку кофе с ложкой меда вместо 3-й ложки. Еще у меня вопрос: читала где-то в топе, что в куриные-рыбные дни нельзя есть мед, а кто-то пишет, что можно. По идее, если это белковые дни, то мед действительно нельзя. Может лучше съедать хотя бы пол яблока? А то клетчатка ведь нужна организму
|
Я делаю всё как на первой странице, мёд ем с утра, добавляю в кипяченую тёплую воду с соком лимона за пол часа до еды!
__________________
"Мозги нужны, но в небольшом количестве,
потому что они имеют свойство
вылезать через рот"
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
20.03.2012, 21:42
|
#4253
|
Активный участник
Регистрация: 06.08.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 406
|
девочки дайте пня
так хочу эту диету попробывать даже вчера рис замочила, но никак не удержалась и с утра обожралась сладкого
пошла рис сварю чтоб утром этим не заниматься
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 00:15
|
#4254
|
Участник
Регистрация: 27.11.2008
Сообщений: 260
|
Девочки подскажите рис 250г. в готовом виде или еще крупой нужно употреблять?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 10:38
|
#4255
|
Частый гость
Регистрация: 08.12.2011
Сообщений: 49
|
Девочки, у меня вчера случился день нарушений . С утра было все хорошо, часам к 12-ти начала кружиться голова, появилась сильная слабость, как после тяжелой болезни. От рыбы стало мутить, пришлось заесть ее свежим огурцом. Спустя час после этого легче не стало . Выпила чашку чая с маленьким кусочком темного шоколада, немного отпустило . Вечером поняла, что рыбу есть совсем не могу, сгрызла 2 морковки, чуть позже выпила воду с медом и лимоном... В общем, у меня не такие впечатляющие результаты, как у многих - 3кг за 6 дней.
Но на мою радость у меня сегодня первый овощной день .
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 13:16
|
#4256
|
Наш человек
Регистрация: 02.07.2006
Адрес: Остров
Сообщений: 7 210
|
Цитата:
Сообщение от LiLi20
девочки дайте пня
так хочу эту диету попробывать даже вчера рис замочила, но никак не удержалась и с утра обожралась сладкого
пошла рис сварю чтоб утром этим не заниматься
|
Ну как? Рис сегодня?
Цитата:
Сообщение от 13kit
Девочки подскажите рис 250г. в готовом виде или еще крупой нужно употреблять?
|
Нужно взять 250 гр сырого (крупа) риса и замочить на ночь, а потом этот рис замоченный (250 гр) с утречка сварить ну и промыть хорошеничка не забыть перед варкой
Цитата:
Сообщение от Плейона
Девочки, у меня вчера случился день нарушений . С утра было все хорошо, часам к 12-ти начала кружиться голова, появилась сильная слабость, как после тяжелой болезни. От рыбы стало мутить, пришлось заесть ее свежим огурцом. Спустя час после этого легче не стало . Выпила чашку чая с маленьким кусочком темного шоколада, немного отпустило . Вечером поняла, что рыбу есть совсем не могу, сгрызла 2 морковки, чуть позже выпила воду с медом и лимоном... В общем, у меня не такие впечатляющие результаты, как у многих - 3кг за 6 дней.
Но на мою радость у меня сегодня первый овощной день .
|
Да диета я вам скажу оооооооочень головокружительная в прямом смысле!
Очень вас понимаю, я сидела и на японке и на диете Долиной, так сильно не кружилось у меня никогда
У меня -200 за вчерашний день!
Овощи тяжко, с начало кайф от обилия вкуса всякого, а к вечеру голодная была, не наедаюсь я травой этой, но держусь.
__________________
"Мозги нужны, но в небольшом количестве,
потому что они имеют свойство
вылезать через рот"
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 14:32
|
#4257
|
Частый гость
Регистрация: 15.03.2011
Сообщений: 37
|
Всем привет! Держусь на рисе 3-й день. Сегодня добавила чуть-чуть укропа, значительно лучше, даже не нарушаю. Купила куру на завтра. Самое тяжелое для меня, это засыпать голодной, ну никак не заснуть, пришлось таблетку принимать. А так, есть пока особо не хочется, рис весь не съедается
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 14:34
|
#4258
|
Активный участник
Регистрация: 06.08.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 406
|
первая порция риса пошла нормально
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 14:39
|
#4259
|
Частый гость
Регистрация: 15.03.2011
Сообщений: 37
|
А, да, за 2 дня -1.5 кг...воды конечно
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 14:41
|
#4260
|
Частый гость
Регистрация: 15.03.2011
Сообщений: 37
|
О, я не последняя, это радует. Держитесь за мной
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|