Фитнес-маньяки

[~Svetik~]

Сообщение от Чертополох

не люблю я бассейн (((( не лежит душа к плаванию.
а аква аэробику можно? там же пресс как стабилизатор постоянно работает

там пресс очень хорошо работате и есть направленные упр на пресс, не стоит. Все можно, что изолирует живот, аква может быть только очень выборочно.

[lvenochek]

Девочки-красавицы, привет!
Еще не читала ничего)
Сразу вопрос, можно? Кто-нибудь ходит/ходил в Планету фитнес?
Ищу клуб близко к своему новому дому, и чтобы недорого...
Была вчера в Икс-фит..Не понравилось мне там. Тесно очень. Но плюс огромный - в 5 минутах от дома...

[yulishna]

мне реально тяжело было, если я не занималась, потому я так с этим и ношусь. У меня настроение резко падало, сонливость, вялость была ужасная, если хоть день ничего не поделаешь, давление поднималось, отеки увеличивались. В конце я только в бассейн ходила, без всяких занятий, но какое же облегчение было двигаться в воде!! просто счастье, вес терялся, можно было почувствовать, каково это - что-то делать животом вниз уже так доставало спать только на боку к тому времени. В общем, для меня движение в этот период было просто счастьем. Хоть я и не могу сказать, что я сколько-то спортивная, там всякие подтягивания-отжимания-работа с весом у меня в зачаточном виде, но все равно..

Кстати, я слегка расстроилась, что даже пилатес нельзя... у меня была некоторая надежда на эти занятия.

[Vredna_Ya]

Всем добрый день!
Девочки, скажите, пожалуйста, никто случаем не покупал мультикарту в Фитнес Хаус через Авито? На 12 месяцев, новая. Стоит дешевле, молодой человек утверждает, что получена она по бартеру. Схема такая: приходишь в клуб, оформляешь карту, а деньги ему отдаешь потом. Все вроде хорошо, но только ФХ не дает договора, т.к. утверждают, что договор у них с подрядной организацией, а не со мной (дают только саму карту, уверяют, что она открыта на год).
А мне что-то страшно без договора деньги отдавать. Может кто-нибудь так уже приобретал?

[Хорошка]

Сообщение от yulishna

И чего денег все время не хватает?

Моя больная тема. Тоже много всего хочется и сразу.

Сообщение от Чертополох

так, девочки, давайте всей толпой. все срочно подтягиваемся! все все мы вас ждем

Вы ждете, а ваши пузы -нет Не, я хочу, чтобы там все хорошо было, надо прижигацца и сколько-то ждать. Простите за подробности, я просто чтоб вы не думали, что я сифа какая-нить

Сообщение от lvenochek

Девочки-красавицы, привет!
Еще не читала ничего)
Сразу вопрос, можно? Кто-нибудь ходит/ходил в Планету фитнес?
Ищу клуб близко к своему новому дому, и чтобы недорого...
Была вчера в Икс-фит..Не понравилось мне там. Тесно очень. Но плюс огромный - в 5 минутах от дома...

У меня подружка ходит где-то на ветеранов в Алекс-фитнес. НЕ ХОДИ ТУДА

[~Svetik~]

Да кстати, занятия во время беременности очень хорошо стабилизируют нервную систему, которая в этот период очень не стабильна и от которой очень страдают близкие люди

[Хорошка]

Сообщение от yulishna

мне реально тяжело было, если я не занималась, потому я так с этим и ношусь. У меня настроение резко падало, сонливость, вялость была ужасная, если хоть день ничего не поделаешь, давление поднималось, отеки увеличивались. В конце я только в бассейн ходила, без всяких занятий, но какое же облегчение было двигаться в воде!! просто счастье, вес терялся, можно было почувствовать, каково это - что-то делать животом вниз уже так доставало спать только на боку к тому времени. В общем, для меня движение в этот период было просто счастьем. Хоть я и не могу сказать, что я сколько-то спортивная, там всякие подтягивания-отжимания-работа с весом у меня в зачаточном виде, но все равно..

Кстати, я слегка расстроилась, что даже пилатес нельзя... у меня была некоторая надежда на эти занятия.

Это если пилатесом правильно заниматься А можно же не сильно напрягать пресс, наверное. Тогда будет некое подобие ЛФК, но при этом безопаснее. Ща Ася кинет тапком, а потом Света Я недавно говорила - лучше делать хреново, чем никак

[*Кошка в сапожках*]

Думаю, что все очень индивидуально. Если мне не захочется заниматься или будет тяжело, ничего делать не буду. А вообще мне и правда рано даже говорить об этом. Просто наши девочки на мысли наводят
Лена, на мой взгляд близость клуба к дому является самой надежной гарантией того, что ты будешь заниматься. Иногда не бывает времени доехать до клуба, иногда желания. А так - хоп, и ты в дамках

[~Svetik~]

Сообщение от Хорошка

Я недавно говорила - лучше делать хреново, чем никак

Это точно не про беременность! В случае беременности как раз лучше никак, чем хреново и не правильно.

[Хорошка]

Сообщение от ~Svetik~

Это точно не про беременность! В случае беременности как раз лучше никак, чем хреново и не правильно.

Ну да Это я тогда про себя говорила, я ж небеременная