Как ухаживать за животом после родов? - Страница 3 - Littleone 2009-2012

Tatushik · 18.12.2009, 21:15

У каждого свое мнение, основанное на источниках, которым доверяет.
И рецепт свой каждый выберет сам. Я бы на вашем месте выслушала своего врача, а потом уже принимала решения.
Все врачи, которым я доверяю, утверждают, что бандаж жизненно необходим. И разговоры о том, что мышцы не работают, остались из советской практики.
Так же и с упражнениями - делать через несколько дней после родов опасно. Лучше проконсультироваться с врачом на этот счет.
Нам еще на курсах рекомендовали косметические средства для упругости кожи.

Rock-n-roll Mama · 18.12.2009, 21:20

никак

само всё восстанавливается отлично

Rock-n-roll Mama · 18.12.2009, 21:21

первые 2-3 недели после родов я старалась бы максимально лежать (в идеале - первые 2-3 дня вообще не вставать)

Nadin2105 · 18.12.2009, 21:21

Цитата:

Сообщение от Tatushik

У каждого свое мнение, основанное на источниках, которым доверяет.
И рецепт свой каждый выберет сам. Я бы на вашем месте выслушала своего врача, а потом уже принимала решения.
Все врачи, которым я доверяю, утверждают, что бандаж жизненно необходим. И разговоры о том, что мышцы не работают, остались из советской практики.
Так же и с упражнениями - делать через несколько дней после родов опасно. Лучше проконсультироваться с врачом на этот счет.
Нам еще на курсах рекомендовали косметические средства для упругости кожи.

В принципе, я так для себя и решила. Что у врача и спрошу в процессе.

Zhula · 18.12.2009, 21:38

Цитата:

Сообщение от Tatushik

....Все врачи, которым я доверяю, утверждают, что бандаж жизненно необходим. ....

А почему?

Tatushik · 18.12.2009, 21:56

Цитата:

Сообщение от Zhula

А почему?

Потому что живот так быстрее приходит в норму. Мышцы растянуты и им помогать надо, а не проверять на прочность. А после того, как организм восстановится и мышцы придут в норму, тогда уже их качать, нагружать и давать работать.

Zhula · 18.12.2009, 22:10

Посмотрим, если после родов живот будет до колен свисать, то явно буду бандажом помогать

Salita · 18.12.2009, 22:24

Я никак не ухаживала, живота нет, кожа гладкая.

Еняша · 20.12.2009, 13:03

Я с 6 мес. мазалась масло Днонсон бейби)))И после родов тоде....живот был 104)))Ни единой растяжки!!!А вот бедра я не мазала!!!И получила!!!!

Марусьka · 20.12.2009, 17:33

бандаж и еще раз бандаж, незнаю какой там принцип действия но живот реально уходит. Носила бандаж сразу после родов, утягивалась как могла и носила пока не надоест, на ночь снимала, в день выписки выписалась в добеременных штанцах, живот конечноже был, но из штанов не свисал

, а потом и вообще ушел. А легкие упражнения на пресс можно делать уже после родов, через пару дней