|
|
07.03.2011, 15:53
|
#4981
|
Участник
Регистрация: 04.02.2008
Сообщений: 214
|
всем привет))))
началась пятая неделя))))))
скинула за четвертую 1 кг. итого за четыре недели ушло 5,5 кг, осталась одна неделя и выход, очень хочется чтобы ушло ещё 3-4 кг
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2011, 15:58
|
#4982
|
Участник
Регистрация: 04.02.2008
Сообщений: 214
|
молодец, а начальный вес какой??(если не секрет)
и еще . написано что одно яблоко необходимо заменить каким то другим не сладким фруктом, подскажите каким заменили вы?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.03.2011, 17:40
|
#4983
|
Наш человек
Регистрация: 28.07.2007
Сообщений: 6 631
|
Цитата:
Сообщение от Шуть Юлия
всем привет))))
началась пятая неделя))))))
скинула за четвертую 1 кг. итого за четыре недели ушло 5,5 кг, осталась одна неделя и выход, очень хочется чтобы ушло ещё 3-4 кг
|
Отличный результат
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2011, 03:02
|
#4984
|
Мега-элита
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 3 474
|
Цитата:
Сообщение от Шуть Юлия
молодец, а начальный вес какой??(если не секрет)
и еще . написано что одно яблоко необходимо заменить каким то другим не сладким фруктом, подскажите каким заменили вы?
|
Насчет несладких не уверена, точно нельзя банан и виноград. Я заменяла груша, апельсин или мандарин, а еще яблоки др. сортов (просто тогда хуже с фр.было). В этом году порпобую завменить 1 фр. киви.
__________________
Если к вам пришли в гости 10 человек, а у вас только 8 вилок для омаров, то вашим проблемам можно только позавидовать.
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2011, 14:16
|
#4985
|
Участник
Регистрация: 04.02.2008
Сообщений: 214
|
я тоже буду киви( киви хорошее слабительное средство)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 11:44
|
#4986
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 449
|
Всем привет! С прошедшим праздником!
Надеюсь, он не повредил достигнутых результатов!
У меня сегодня началась 3-я неделя, ура!!! Куриная грудка закуплена
Мои результаты:
1-я неделя: - 2,7 кг
2-я неделя: - 1,3 кг
итого за 2 недели: - 4 кг!
Думала, что будет больше, но и это очень неплохо!
__________________
— Я был в баре и услышал твои крики. Допил чай, доел булочки и примчался со всех ног (C)енсация
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 14:57
|
#4987
|
Элита
Регистрация: 30.08.2010
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 845
|
Девочки, здравствуйте!
Возьмете к себе?!)))))
Меня зовут Наташа, 24 года, за беременность набрала 18 кг
В роддоме осталось всего 5... от остальных оч хочется избавиться!!!!
Протасовка для меня - проверенный вариант. Сидела уже 4 раза - минимум сбрасывала 8, максимум 12. Вес обратно не возвращался, пока не начинала пить гормоны
Так что сейчас даже вариантов не было, как худеть
начала с сегодняшнего дня!!!
P.S. а еще ко мне присоединился муж на форум я его не загоню, но вам по секрету и о его результатах буду рассказывать
__________________
Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два (с)
Я Наташа
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 15:00
|
#4988
|
Элита
Регистрация: 15.07.2007
Адрес: пр.Солидарности
Сообщений: 1 521
|
Девочки,я тоже с вами с завтр.дня. Сегодня-молокочай.Опыта на Протасовке не было,но ваши достижения дают мне веру в себя и в эту диету!
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 15:13
|
#4989
|
Ветеран
Регистрация: 09.10.2007
Адрес: Парк Победы - Ростов-на-Дону
Сообщений: 765
|
Привет привет!!! и я с вами с завтрашнего дня!!! Диета тоже проверена! очень радует достижениями и результатами
О себе. Возраст 32 г. вес 62 кг. Рост 170. Хочу 57. До этого на яичной оставила -12 кг!!!
Пост строго держать не могу, потому как без молочки вообще не жизнь. Поэтому с третьей неделе в рационе по прежнему только творог и овощи. Без яиц и рыбы....Эта диета для меня ежегодная - план питания в пост, скажем так..объемы тают сказочно. всем удачи!
На мой взгляд, эта диета ОЧЕНЬ помогает и тем девушкам, которым нужно скинуть не так много - всего 5-7 кг....
т к - 60 , к сожалению, наверное дает результат только при больших габаритах...от сладкого я поправлялась, будь оно съеденное даже утром ;(
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 15:13
|
#4990
|
Участник
Регистрация: 20.08.2009
Сообщений: 128
|
Девочки, привет!
Вот и у меня пошла 3 неделя. Уже хомячу отварную грудку с салатиком из капусты.
Вот мои результаты:
1 нед. -3,5 кг
2 нед. -1 кг (на начало 2 нед.ушол кг, а потом вес практически стоял
и всего - 4,5 кг.
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|