Цитата:
Сообщение от biba
|
Сегодня отловлю точно.
Он вчера бедненький с зубной болью валялся и после работы.
А пока можете глянуть ранее выложенное фото: там я на 12 кг больше чем сейчас. И на два размера больше в объемах в груди.
Наконец-то я оправилась после двухмесячного перебаливания одним ОРЗ за другим ОРЗ. И сегодня начинаю ежедневные тренировки по Божифлексу. Как вы понимаете, в связи с нашей с вами профессией, у меня бзик на доказуху. Хочу однозначно проверить, правда ли то, что после месяца ежедневных 20-минутных тренировок объемы тела могут уйти на 10-17 см. Про грудь я уже говорила: мной установлено, что упражнение "Алмаз" действительно эффективно. Светает рано, я - жаворонок, так что перевариваю завтрак и вперед. Кстати, в Бодифлексе упражнение "Уродливая гримаса" тоже влияет на мышцы груди, на верхнюю часть нашего природного бюстгальтера.
Да, кстати, кто все-таки изучил тему "Бодифлекс каждый день", которая находится в этом же разделе?
Но у меня грудь, мало того, что большая
ну она же(грудь)настоящая-вот и тяжело ей, так что это все ок